邵阳市[shào yáng shì]（英语:Shaoyang City），古称宝庆[bǎo qìng]，湖南省辖地级市，位于湘中偏西南，资江上游；中间为丘陵盆地，东与衡阳为邻，南与永州和桂林接壤，西与怀化交界，北与娄底毗连，总面积20824.37平方千米。截至2024年末，邵阳市常住人口630.0万人。作为老湘语、邵阳话与衡阳话较为接近，亦与西南官话也较为相近。

早在新石器时代，邵阳境内即有先民栖息屯居。

秦代，今境内分属长沙郡及黔中郡。

西汉初，始置昭陵县，属长沙国。后汉属长沙郡。

吴宝鼎元年（266年），分零陵郡北部都尉辖地置昭陵郡，治今城区，为境内建郡之始。

西晋太康元年（280年），更昭陵为邵陵，移郡治于资江北岸。

隋代废郡，改县曰邵阳县，属潭州。

唐代设邵州，与邵阳县在今城区同城而治。

五代晋时曰敏政县，汉复旧。

宋崇宁五年（1106年），分邵州西部置武冈军。

南宋宝庆元年（1225年），理宗赵昀登极，用年号命名曾领防御使的封地，升邵州为宝庆府，宝庆之名始于此。元代设宝庆、武冈二路。

明初设宝庆、武冈二府，后降武冈为州。

民国二年（1913年），废宝庆府，设宝庆县，境内各县隶湘江道。

民国十一年（1922年）直隶于省。

民国十七年（1928年），宝庆县复名邵阳县。

民国二十六年（1937年），在邵阳县城设置湖南省第六行政督察专员公署（湖南省第六行政督察区）。辖邵阳县、新化县、武冈县、新宁县、城步县、湘乡县、安化县。

民国二十九年（1940年），湖南省府以原9个行政督察区辖境过广和督察不便，将之调整为10个。同年4月，划益阳、安化、湘乡、宁乡、汉寿、沅江等6县，组成第五行政督察区，专员公署驻益阳县城。

中华人民共和国成立后，1949年10月，设置湖南省邵阳区督察专员公署；同时建立邵阳市，隶邵阳县。11月，邵阳区督察专员公署更名为行政专员公署。

1950年7月，邵阳市升格为县级市。

1952年11月，益阳专区建置撤销，湘乡、双峰、涟源3县划归邵阳专区（1951年8月，按湖南省政府通知，划出湘乡县的三、六、七区正式建立双峰县，县城设永丰镇五里牌。）。

1955年4月，邵阳区行政专员公署更名为邵阳专员公署。

1956年，城步县改设城步苗族自治县（驻儒林镇），邵阳专区辖11县、1自治县。

1958年，邵阳市划归邵阳专署领导，原属黔阳专区的绥宁县（驻长铺镇）划入邵阳专区，辖1市、12县、1自治县。

1961年，由新化县析置冷江市，由涟源县析置娄底市，均由邵阳专署领导。

1962年，撤销冷江、娄底2市，将冷江市并入新化县；娄底市并入涟源县。

1965年，将湘乡县划归湘潭专区。

1969年，由冷水江镇改设冷水江市，属邵阳专署领导。

1970年，邵阳专区改称邵阳地区，地区驻邵阳市，辖邵阳、冷水江2市及邵阳（驻塘渡口镇）、新邵（驻酿溪镇）、涟源（驻蓝田镇）、双峰（驻永丰镇）、邵东（驻两市镇）、新宁（驻金石镇）、武冈、绥宁（驻长铺镇）、洞口、隆回（驻桃洪镇）、新化等11县和城步苗族自治县（驻儒林镇）。

1977年，邵阳市改由省直辖，1977年9月，经国务院批准，将邵阳地区析置涟源、邵阳两个地区。将冷水江市和新化、新邵、邵东、双峰、涟源5县划给涟源地区（1982年12月，涟源地区更名为娄底地区），邵阳地区辖6县、1自治县。

1980年2月20日，国务院批准邵阳地区代管的邵阳市改由省直辖。

1983年2月8日，国务院批准撤销邵阳地区，所属的邵阳、隆回、洞口、武冈、新宁、绥宁6县和城步苗族自治县划归邵阳市。

1983年7月13日，国务院批准设立邵阳地区，辖邵阳市的邵阳、隆回、洞口、武冈、新宁、绥宁6县和城步苗族自治县，驻邵阳市。

1983年7月，湖南省调整行政区划，将娄底地区的邵东、新邵2县划给邵阳市管辖。

1986年1月27日，国务院批准撤销邵阳地区，将邵阳、隆回、洞口、武冈、绥宁、新宁等6县和城步苗族自治县7县划归邵阳市管辖。

1987年2月12日，国务院批准（国函[1987]27号）：撤销邵阳市桥头区。

1994年2月18日，国务院批准：撤销武冈县，设立武冈市。

1997年8月29日，国务院批准（国函[1997]83号）：一、同意将新邵县的陈家桥乡划入邵阳市市区。二、同意撤销邵阳市东区、西区、郊区，调整设立邵阳市双清区、大祥区、北塔区。　双清区：辖原东区的龙须塘、汽车站、小江湖、火车站、桥头、东风路6个街道和原郊区的火车站、高崇山、城东、石桥、云水、鸡笼6个乡。区人民政府驻建设路。大祥区：辖原西区的城北路、红旗路、中心路、城西、城南、百春园6个街道和原郊区的城南、雨溪、面铺、檀江、蔡锷、板桥6个乡。区人民政府驻西湖路。　北塔区：辖原东区的江北街道，原郊区的茶元头、江北、田江和从新邵县划入的陈家桥乡。区人民政府驻江北大道资州。至此，邵阳市辖8县3区，代管1市，即邵东县、新邵县、隆回县、洞口县、绥宁县、城步苗族自治县、新宁县、邵阳县、武冈市、大祥区、双清区、北塔区。

2019年7月12日，经国务院批准，民政部批复同意撤销邵东县，设立县级邵东市，以原邵东县行政区域为邵东市的行政区域，邵东市人民政府驻大禾塘街道兴和大道288号。邵东市由湖南省直辖，邵阳市代管。

截至2024年10月，邵阳市辖3个区、6个县、1个自治县，代管2个县级市；全市共有36个街道、112个镇、39个乡、15个民族乡。市人民政府驻大祥区城北路6号。

邵阳市位于湘中偏西南，资江上游；东与衡阳市为邻，南与永州市和广西壮族自治区桂林市接壤，西与怀化市交界，北与娄底市毗连；介于北纬25°58’至27°40'，东经109°49'至112°57'之间，总面积20824平方千米。

25亿年前，境内为滨外陆坡区，气候湿热，水体较深在还原环境中沉积灰绿至黑色粘土及夹砂、碳酸盐及火山碎屑。至8亿年前，境内发生雪峰造陆运动，上升为陆地。震且世以后气候先冷后热，地势下沉，又成为陆坡相，从早期至晚期，有相间的冰水沉积物。并形成“江口式”铁矿和碳酸锰矿、黄铁矿、重晶石等。

东西向构造主要分布在邵东县斫礌、新邵县太芝庙、巨口铺，隆回县高坪，洞口县溪一带，是区域性东西向构造的一部分，境内长250千米，宽20~30千米。南北向构造主要分布于绥宁县草寨、瓦屋塘，城步丹口、五团一带，境内南北长150千米，东西宽20千米。北东向构造主要分布于绥宁县草寨、瓦屋塘，城步丹口、五团一带，境内南北长150千米，东西宽20千米。

邵阳市属江南丘陵大地形区。地形地势的基本特点是：地形类型多样，山地、丘陵、岗地、平地、平原各类地貌兼有，以丘陵、山地为主，山地和丘陵约占全市面积的三分之二，大体是“七分山地两分田，一分水、路和庄园”，东南、西南、西北三面环山，南岭山脉最西端之越城岭绵亘南境，雪峰山脉耸峙西、北，中、东部为衡邵丘陵盆地，顺势向中、东部倾斜，呈向东北敞口的筲箕形。邵阳市为江南丘陵向云贵高原的过渡地带，西部雪峰山脉、系云贵高原的东缘，东、中部为衡邵丘陵盆地的西域。市境北、西、南面高山环绕，中、东部丘陵起伏，平原镶嵌其中，呈由西南向东北倾斜的盆地地貌。根据地形的差异，大致可分成四大地形区。

邵阳市西有雪峰山脉、南有大南山和越城岭、四明山、大云山，北有金龙山-天龙山-猪婆大山，主体在湘中盆地。东部的邵东县北有跨越邵东县-双峰县的猪婆大山，天龙山-猪婆山之间的斫曹乡是群山环境，南有野鸡坪镇南部皇帝岭林场为代表的较大的山。邵阳县南部是越城岭，东南部是越城岭山脉的余脉四明山。新宁县的南部是五岭之一越城岭的主体所在，有著名的崀山景区。绥宁县城在雪峰山和八十里大南山交界处，因为山上有山，觉得不突出罢了。西南部的城步县主体在大南山，1979年成立南山牧场。城步县的二宝鼎，峰顶海拔共2024米。

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邵阳市地处亚热带，属典型中亚热带湿润季风气候。四季分明，光热充足，雨水充沛，雨热同季，全市年平均气温16.1-17.1℃，市境内全年日照时数为1350-1670小时。

邵阳市境内溪河密布，有5千米以上的大小河流共595条，分属资江、沅江、湘江与西江四大水系，主要是资江水系。资江干流两源逶迤，支派纵横，自西南向东北呈“Y”字型流贯全境，流域面积遍及市辖9县3区。巫水源出城步，横贯绥宁，西入沅江，为境内西南部的主要水道。资江及其支流邵水流经市区，把市区一分为三，因此后来划分为三个区。

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1985年第二次土壤普查统计，境内共有水稻土、菜园土、红壤、山地黄壤山地黄棕壤、山地草甸土、河潮土、黑色石灰土、红色石灰土、紫色土10个土类。主要由石灰岩、砂岩、板页岩、花岗岩、紫色砂页岩、第四系红色粘土和近现代河流冲积物七类母岩物质发育而成。

邵阳市境内河川水系发育，截至2018年，水域面积为101.97万亩，多年平均水资源总量为160.6亿立方米，其中河川径流量160.6亿立方米。多年人均占有水资源2179立方米。水能资源理论蕴藏量144.73万千瓦，可开发利用量68.77万千瓦。水能资源集中分布于西南部城步、绥宁等山区县。全市水资源总量为114亿立方米，人均占有水资源1546.71立方米；全年平均降水量1293.8毫米，年末水库蓄水9.11亿立方米，其中大型水库3.05亿立方米；全年用水总量26.94亿立方米，人均用水量365.57立方米。

邵阳市地处衡邵干旱走廊，截至2012年，共有各类水利设施近30万处，总供水能力27.5亿立方米。拥有5千米以上河流133条，各类水库1176座（其中大型水库2座，中型水库29座，小（一）型水库224座，小⑵型水库921座），山塘26万多座、水轮泵696处1240台，喷滴灌设施1985台容量8.73千千瓦；30万亩以上灌区2处，10万亩以上的灌区3处，万亩以上灌区39处。

截至2021年，基本农田面积34.3万公顷，高标准农田建设面积40.0万亩、增长12.0%；优特水产品养殖面积2.7万亩，增长35.5%，名优特水产品产量0.8万吨，增长23.0%。

邵阳市境内高等植物有245科，792属，2826种。其中用材林树种210种，以杉木、马尾松和阔叶用材林为大宗。经济林树种432种，楠竹、油茶、油桐、漆树、板栗、乌桕、白蜡树、山苍子树等成片分布。受国家Ⅰ级保护植物银杉、资源冷杉、伯乐树、南方红豆杉、红豆杉、银杏等，有国家Ⅱ级保护植物三尖杉、篦子三尖杉、华南五针松、香榧、连香树、香樟、闽楠、鹅掌楸、峨眉含笑、水青树、香果树、榉树、半枫荷、花榈木、红椿、毛红椿、喜树、香果树等。

邵阳市境内有野生脊椎动物397种，分属5纲，33目，102科。有国家Ⅰ级保护动物云豹、金钱豹、林麝、白鹳、黄腹角雉和白颈长尾雉；有国家Ⅱ级保护动物穿山甲、水獭、斑林狸、小灵猫、大灵猫、藏酋猴、水鹿、青鼬、大鲵、苍鹰、雀鹰、蛇雕、白鹇、红腹锦鸡、虎纹蛙等。

邵阳市建立绥宁黄桑、新宁舜皇山、城步金童山三个国家级自然保护区，以及武冈云山一个省级自然保护区。

黄桑国家级自然保护区。其地理坐标东经109°45'～110°10'，北纬26°17'～26°35'，是湖南省沅江上游二级支流莳竹水的发源地。该保护区总面积12590hm2，属森林生态系统类型的自然保护区。在保护区植物种类中，有中国特有属23个、中国特有种735种，占本区总种数的39.5%，比例非常大，说明了保护区植物区系的特有现象比较丰富。其植物种类占湖南植物种类总数的45.9%，具体有维管束植物213科、848属、2029种，其中种子植物175科774属1863余种，有国家重点保护野生植物21种。保护区60种兰科植物被列入《濒危野生动植物国际贸易公约》。保护区有陆栖脊椎动物223种，分属27目68科，占湖南省陆生脊椎动物总数量的35.3%。其中两栖类2目7科16种，爬行类3目10科40种，鸟类14目33科114种，兽类8目18科53种。野生动物的区系联系丰富，过渡性强。由于特殊的地理环境，野生动物具有华中动物区系的固有种类，还有一些华南区的种类伸入。保护区的珍稀濒危及国家重点保护野生动物较多，有国家重点保护野生动物37种。区内昆虫资源极其丰富，共记录有昆虫482种，隶属14目96科。

湖南金童山国家级自然保护区位于湖南省城步苗族自治县境内，总面积18467公顷，其中核心区面积6865公顷，占比37.2%；缓冲区面积4800公顷，占比26%；实验区面积6802公顷，占比36.8%。

邵阳市境内矿产资源较为富足，已发现的矿藏有煤、铁、锰、钨、锑、金、银、铅、锌、硫铁、石膏、大理石、辉绿岩、优质石灰岩等74种。矿区地有140处，其中大型矿床8处，中型矿床18处，小型矿床76处。非金属矿藏蕴藏量大，品位高。石膏矿保有储量564543.9千吨，累计查明储量593530.50千吨。优质石灰岩矿、大理石矿为省内优势矿种；煤矿保有储量309756.09千吨，累计查明储量401989.12千吨。金属矿藏比较集中地分布于隆回、新邵、邵东、新宁等县。

截至2020年11月，邵阳市常住人口为6563520人。

截至2024年末，邵阳市常住人口630.0万人，较上年减少5.9万人，其中城镇人口和乡村人口分别为347.6万人和282.4万人；城镇化水平为55.2%，比上年提高0.8个百分点。全市户籍人口总户数253.2万户，总人口808.0万人，其中城镇人口216.5万人、乡村591.5万人；年内出生人口5.2万人、出生率6.49‰，死亡人口4.5万人、死亡率5.50‰，自然增长率0.98‰。

参考资料来源

邵阳市辖有1个自治县（城步苗族自治县），1个少数民族人口过半县（绥宁县），15个民族乡，6个民族村；共有43个少数民族，56万少数民族人口，占全市总人口的6.8%。

邵阳方言（湘语-老湘语；西南官话）：作为老湘语、邵阳话与衡阳话较为接近，亦与西南官话也较为相近，细分而言，可以分以县城两市镇为代表的邵东话；以廉桥为代表廉桥话；以火厂坪代表的火厂坪话；以佘田桥为代表的佘田桥话；以灵官殿为代表的毛和殿话。整体而言，邵阳市区、邵东、新邵、邵阳县和新宁话比较接近，接近西南官话；隆回话鼻音重。

春秋战国时，今市境属楚，楚人好巫，盛行巫教。相传秦始皇曾派卢生侯生入海求药，未得，卢、侯乃遁居今武冈云山修炼。东汉时，在今新邵县新田铺乡之大禹村，建有“大禹庙”。晋代邵陵郡北部建有正式道观--文仙观，道教从此在境内兴起、发展。三国吴时，云山建有光孝寺；南朝梁武帝时，在今邵阳市城区建有东山寺，佛教在邵阳已广为流传。“元代回回遍天下”，当时武冈路和宝庆路官员中都有回回人。明洪武初年伊斯兰教正式传入，并在境内修建清真寺。清光绪二十八年（1902）基督教传入邵阳。

2024年，邵阳市完成地区生产总值2926.3亿元、增长5.1%（与上年比较，下同）。其中，第一产业完成增加值463.8亿元、增长3.4%，第二产业完成增加值1075.8亿元、增长6.2%，第三产业完成增加值1386.7亿元、增长4.8%。按常住人口计算，人均地区生产总值为46234元、增长6.1%。三次产业结构比为15.8：36.8：47.4。民营经济实现增加值2194.7亿元，增长6.3%，占GDP的比重为75.0%。中小企业实现增加值1310.8亿元，增长6.8%，占GDP的比重为44.8%。全社会用电量129.4亿千瓦时，增长4.5%；工业用电量46.4亿千瓦时，增长1.2%。

2024年，邵阳市完成地方一般公共预算收入122.3亿元，下降8.6%。其中税收收入72.3亿元、下降14.8%，非税收入49.9亿元、增长2.2%。一般公共预算支出652.9亿元，下降6.6%。其中，一般公共服务支出75.7亿元、增长0.8%，教育支出121.3亿元、增长2.9%，社会保障和就业支出102.0亿元、增长6.7%，卫生健康支出73.9亿元、下降8.5%，节能环保支出12.7亿元、增长9.3%。

2024年，邵阳市固定资产投资同比增长6.2%，其中，国有投资增长25.6%，非国有投资增长1.3%，民间投资下降0.5%。分产业看，第一产业投资下降20.9%，第二产业投资增长13.2%，第三产业投资增长0.2%。施工项目1705个，新开工项目908个，本年投产项目952个。

2024年，邵阳市完成农林牧渔业总产值792.0亿元、增长3.7%。其中完成农业产值450.1亿元、增长4.2%，粮食产量337.7万吨、增长0.5%，蔬菜及食用菌产量353.4万吨、增长4.0%，油料产量26.0万吨、增长5.0%，烤烟产量1.0万吨、下降8.0%，茶叶产量0.74万吨、增长3.3%，牛奶产量3.7万吨、下降2.6%；完成牧业产值244.6亿元、增长1.0%，年末存栏生猪414.8万头、下降3.7%，年内出栏生猪665.7万头、下降4.2%，牛出栏20.0万头、下降0.2%，羊出栏67.3万头、下降16.0%；完成林业产值29.3亿元、增长12.7%；完成渔业产值22.2亿元、增长5.6%，水产品产量11.0万吨、增长3.9%；完成农林牧渔专业及辅助性活动产值45.8亿元、增长8.2%。

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截至2024年末，邵阳市实有规模工业企业1827户，实现规模工业增加值增长8.5%。其中，规模工业民营企业增加值增长8.2%，大中型企业增加值增长2.4%。按经济类型分，国有企业增加值增长8.3%，股份制企业增长8.4%，外商及港澳台投资企业增长33.1%；省级及以上产业园区工业增加值增长11.4%。

2024年，邵阳市规模工业企业主要产品中，中成药0.3万吨、增长4.3%，液压元件14.0万件、增长27.7%，饮料酒15.9万千升、增长1.7%，乳制品5.7万吨、增长16.9%，大米76.5万吨、下降8.1%，家具84.6万件、下降4.3%，钢化玻璃451.0万平方米、增长20.4%，石灰石740.4万吨、增长14.3%，商品混凝土1295.6万立方米、增长9.2%，铝材10.2万吨、增长7.3%。规模工业企业实现主营业务收入2709.2亿元、增长8.3%，实现利润总额188.9亿元、增长43.0%，亏损企业亏损额4.8亿元，亏损面2.1%；利税总额259.9亿元，工业产品销售率 97.4%，出口交货值187.8亿元。

截至2024年末，邵阳市具备建筑业资质等级的总承包和专业承包企业329户，完成建筑业总产值821.8亿元、增长3.8%，实现利润总额34.8亿元、增长10.5%，房屋建筑施工面积4394.6万平方米、下降18.4%，其中新开工面积1864.6万平方米、下降24.3%；房屋建筑竣工面积2083.5万平方米、下降9.2%。

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2024年，邵阳市完成社会消费品零售总额1584.5亿元，增长5.7%。其中，限额以上单位零售额748.3亿元，增长7.1%。在限额以上法人单位中，城镇实现零售额576.9亿元、增长8.7%，其中城区为317.2亿元、增长6.6%，乡村实现零售额33.1亿元、增长13.5%；批发和零售业564.7亿元、增长8.5%，住宿和餐饮业45.3亿元、增长14.7%。

2024年，邵阳市实现进出口总额147.5亿元，下降30.8%。实现出口额140.2亿元、下降31.2%，其中，一般贸易出口额133.8亿元、下降30.7%，加工贸易出口额6.4亿元、下降40.4%；实现进口额7.3亿元、下降20.9%，其中，一般贸易进口额5.3亿元、下降29.5%，加工贸易进口额2.0亿元、下降6.6%。

截至2024年末，邵阳市金融机构本外币各项存款余额4818.6亿元，比年初增加368.7元、增长8.3%，其中住户存款3981.5亿元、增长10.0%，非金融企业存款326.7亿元、下降7.1%，广义政府存款481.7亿元、增长3.7%。年末金融机构本外币各项贷款余额3097.9亿元，比年初增加184.4亿元、增长6.3%，其中住户贷款1355.1亿元、增长3.8%，非金融企业及机关团体贷款1718.5亿元、增长7.6%。人民币消费贷款822.5亿元，增长3.2%；个人住房消费贷款487.8亿元，下降3.7%；房地产开发贷款95.1亿元，增长0.0%；中小微企业贷款1283.8亿元，增长10.0%。年末银行业主要金融机构不良贷款余额68.9亿元，不良贷款比率为2.2%。

截至2024年末，邵阳市境内上市公司1家。全年直接融资总额85.8亿元。年末A股上市公司总股本1.1亿股，总市值16.6亿元。年末证券公司营业部20家，比上年减少1家；证券交易额4401.2亿元，增长43.4%。年末期货证券营业部成交金额1193.9亿元，增长4.9%。

2024年，邵阳市保费收入106.6亿元，增长6.8%。其中财产险27.1亿元，增长7.1%；寿险56.2亿元，增长9.3%；健康险21.4亿元，增长1.2%；人身意外伤害险1.9亿元，下降3.3%。各项保险赔付支出46.6亿元，增长12.5%。其中财产险19.6亿元，增长12.6%；寿险12.9亿元，增长15.5%；健康险13.4亿元，增长10.4%；人身意外伤害险0.7亿元，增长0.4%。

截至2024年末，邵阳市拥有高新技术产品生产企业1506家，实现高新增加值增长7.9%。签订技术合同928项，成交金额278.1亿元、增长9.0%。专利授权2843件，其中发明专利439件。

2024年，邵阳市普通高等教育招生1.8万人，增长24.8%，在校生5.5万人，毕业生1.3万人。各类中等职业教育招生2.5万人，增长3.3%，在校生7.3万人，毕业生2.8万人。普通高中招生2.8万人，下降49.2%，在校生16.7万人，毕业生5.7万人。初中和小学共招生16.3万人，下降8.3%，在校生79.0万人，毕业生20.0万人。各类民办学校816所，在校生17.9万人。小学适龄儿童入学率和毕业生升学率均达到100%，高中阶段教育毛入学率为93.8%。

截至2024年末，邵阳市拥有市级艺术表演团体5个，群众艺术馆、文化馆13个，公共图书馆14个。国家级非物质文化遗产保护目录16个。广播综合人口覆盖率97.5%，电视综合人口覆盖率99.3%。

国家一级图书馆：邵阳市松坡图书馆、隆回县魏源图书馆

截至2024年末，邵阳市共有卫生机构5805个，其中医院147个。拥有医院床位数3.6万张，下降0.1%。卫生技术人员5.0万人，下降2.3%，其中，执业医师和执业助理医师2.0万人，增长2.4%；注册护士2.3万人，下降5.6%。全市疾病预防控制中心（防疫站）13个，卫生技术人员697人。卫生监督所（中心）7个，卫生技术人员127人。

2024年，邵阳市拥有体育场地19831个，其中大型体育场馆9个、运动场（体育场、小运动场、田径场）1034个、游泳池（游泳跳水场馆）103个，开展全民健身项目39项次，经常性参加体育锻炼的人数达251.7万人。成功举（承）办“2024年第一届全国全民健身大会气排球赛（华中区）”、“第四届女排魂中国梦气排球湖湘行系列活动”、“2024年第三届天子湖全国桨板赛”和“2024年中国健身休闲大会（绥宁站）”等高规格体育赛事；参加2024年湖南省青少年体育锦标赛，获得42枚金牌、50枚银牌、80枚铜牌。

2024年，邵阳市城乡居民基本养老保险参保人数410.0万人，城镇职工基本养老保险人数115.0万人，其中，在岗职工72.7万人，离退休人员42.3万人。基本医疗保险参保人数616.2万人，其中，城乡居民558.4万人。参加工伤保险职工人数53.6万人，减少5.5万人；参加失业保险职工人数36.0万人；参加生育保险职工人数31.1万人。城镇新增就业人员4.8万人，年末城镇登记失业率为3.7%，失业人员再就业人数4.8万人，领取失业保险金6.0万人次。

邵阳市位于湘中偏西南，资江上游，自古为“上控云贵、下制长衡”的交通要塞，曾因水路、公路交通顺畅而辉煌。明清时期，宝庆府城依资江黄金水道和数条驿道而成为水陆要冲，湘中重镇；民国时期，湘黔公路干线贯穿境内，邵阳县城成为东南与西南商品物资转运枢纽。

2002年12月，潭邵高速正式通车，邵阳进入高速公路时代。2016年9月，中共邵阳市委书记、市人大常委会主任龚文密在第十一次党代会上提出，邵阳将实施“二中心一枢纽”战略，打造湖南省域副中心、湘中湘西南经济文化中心、全国区域性交通枢纽。12月，武靖高速建成通车，邵阳市进入“县县零距离上高速”的“新高速时代”。2017年末，邵阳基本形成以市区为中心，沪昆高速为东西主轴、二广高速为南北主轴，辐射长株潭、珠三角、长江经济带、大湘西地区及东盟地区的高速公路主骨架。

2014年12月，邵阳高铁北站投入使用，邵阳驶入高速铁路时代。2018年，怀邵衡铁路建成通车，结束了邵阳西部洞口、隆回无铁路的历史，联通了中国东西沪昆、南北京广两大高铁大动脉，宣告邵阳全面进入“高铁时代”。

2017年6月，邵阳武冈机场顺利通航，邵东军用机场改军民合用（邵东军民合用机场）工作实施，形成一东一西空运格局，邵阳步入航空时代。2018年，武冈机场旅客吞吐量突破46万人次，跃升为全省第5名。

2017年3月，邵阳确定将着力引导水运经济转型升级，加快建设现代化水上交通。

邵阳市历史悠久，名传潇湘。境内早在商代即有先民繁衍生息，西汉初置县，历经昭陵、邵陵、邵阳、敏州、邵州、宝庆，最后定名为邵阳。清代，宝庆府城资江绕郭，邵水穿城，环城墙炮台林立，加之山环水复，攻之不易，留下“铁打的宝庆”美名。

滩头年画是手工木版水印年画，为全湖南省特有，产地在邵阳隆回滩头镇。隆回滩头年画形成于唐朝李世民时代，已有1300多年历史。最后一代传人高腊梅创作了29个年画版本，其中有一版本《老鼠娶亲》。鲁迅先生在《朝花夕拾》中专门描述了滩头年画《老鼠娶亲》，并将该画视为珍品收藏，此画大英博物馆亦有收藏。2002年，滩头年画被列入中国民间文化遗产抢救工程第一批项目。2006年6月，滩头年画列为首批国家级非物质文化遗产项目。

宝庆竹刻是从实用竹器工艺中脱胎出来的一种集观赏、实用于一体的民间工艺。2006年5月20日，该遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

邵阳花鼓戏旧称“花鼓”。湖南民间小戏剧种，兴起于旧时邵阳县境，上世纪五十年代开始称为邵阳花鼓戏。主要流行于邵阳市和邵东、新邵、邵阳、隆回、洞口、新化等县市，以祁剧宝河派戏白结合邵阳地方语言为舞台语言。20世纪50年代命名为“邵阳花鼓戏”。邵阳花鼓戏的音乐源于当地山歌小曲，在发展过程中曾受祁剧音乐、宗教音乐和说唱音乐的影响，演出风格诙谐、活泼、明快清丽。

邵阳市流传最广的地方戏剧为祁剧。祁剧是湖南地方大戏剧种之一，它又称祁阳班子，民国初年称“祁阳戏”，清末又名“楚南戏”，因形成于祁阳而得名。祁剧广泛流行于湖南省的祁阳、衡阳、邵阳、永州、郴州、怀化等地区，以及广西壮族自治区的全州、桂林、平乐、柳州和赣南、粤北、闽西一带。祁剧兼有高腔、昆腔、弹腔3种声腔，在发展过程中逐渐地形成永河、宝河两大流派，其舞台语言均统一使用祁阳话。

邵阳文化底蕴深厚、底色浓郁，有北塔、宝庆府古城墙、魏源故居、蔡锷故居等文化遗产；有国家重点文物保护单位10处23个点，省级重点文物保护单位56处，馆藏文物1万多件，是湖南省省文化遗产重点保护地区。

截至2024年末，邵阳市获评省级非遗工坊2个、省级非遗村镇1个；有14项国家级非物质文化遗产，省级非遗项目已达53个、省级非遗传承人达53人。

邵阳有大小旅游资源三百余处，有世界自然遗产和AAAAA级景区新宁崀山、南山国家公园、绥宁黄桑、武冈云山、隆回虎形山、隆回魏源故居、洞口蔡锷公馆、邵东昭阳侯国城址、武冈法相岩等人文美景

邵阳米粉是一种湖南邵阳地区的风味小吃，米粉历史悠久，对于居住在本地的市民而言，吃邵阳米粉就是一种生活方式，邵阳人早起的第一件事就是嗦一碗邵阳粉。邵阳米粉的主要原料是大米，经过选米，发酵，打浆，压团，打团，榨粉六道工艺制成洁白、混圆、细长且有弹性的粉条，只要用开水烫煮，加上作料后即可食用。

猪血丸子，又称血粑豆腐，是湖南邵阳地区的传统家常菜。是每年的十一、十二月份，几乎家家户户都制此品，以供数月之需。是邵阳的传统食品，始于清康熙年间，民间历代相传，至今已有好几百年的历史。宝庆猪血丸子的主要原料是豆腐，先用纱布将豆腐中的水分滤干，然后将豆腐捏碎，再将新鲜猪肉切成肉丁或条状，拌以适量猪血、盐、辣椒粉、五香粉以及少许麻油、香油、味精、芝麻等佐料，搅拌匀后，做成馒头大小椭圆形状的丸子，放在太阳下晒几天，再挂在柴火灶上让烟火熏干，烟熏的时间越长，腊香味越浓。

崀山柴火腊肉，选料上乘，采用正宗乡里农家的土猪肉，制作考究其原因。取鲜猪肉前后腿，切成条块状。每百斤肉胚加食盐七斤、花椒200克、五十度以上白酒3公斤，充分拌匀腌制。一年四季均可生产，以隆冬腊月生产为最佳。夏秋季腌3至4天，春冬季腌7天左右，出缸后用清水漂洗干净，穿绳挂入烤箱，用锯木屑熏烤7天左右出箱，或用柴火熏烤半个月上为最佳，即为成品。

选用上乘吃草黄牛牛肉，加入淀粉、鸡蛋，让牛肉入口鲜嫩爽滑，洋葱、辣椒、植物油、生抽以及多种秘制香料腌制搅拌，直至牛肉入味。