天龙山位于湖南省新邵县西北部龙溪铺镇与新化县东南部石冲口镇交界处，主峰海拔1140米，是雪峰山脉东部支脉的重要组成部分。该山脉岩层以变质岩和花岗岩为主，区域内分布有铅锌矿、高岭土、花岗岩、大理石等矿产资源。天龙山属中亚热带季风湿润气候，年平均气温16.8℃，夏季凉爽宜于避暑。山顶建有天龙禅寺（1999年始建）及多个阶梯状高山水库，四季景观各异，兼具自然风光与人文历史价值。

天龙山主体位于新邵县龙溪铺镇与新化县石冲口镇交界区域，呈东北 西南走向，是雪峰山脉东部支脉的重要组成部分。山脉南接新化县桐凤山，北延至新邵县境内，217省道从其西侧穿过。地理坐标介于东经111°15'—111°30'、北纬27°40'—27°50'之间，主峰海拔1140米，山脊线平均海拔约800米。

山脉形成于元古代沉积岩层固结期，经加里东运动褶皱隆起，新构造运动进一步抬升形成现有地貌。基岩主要为变质岩系与花岗岩，花岗岩体分布面积约占山脉总面积的40%。天龙山花岗岩与灰岩接触带发育有铅锌矿化带，局部形成可开采矿体。

天龙山区域属中亚热带季风湿润气候，年平均气温16.8℃，1月平均气温5.2℃，7月平均气温27.6℃。年降水量1455.9毫米，雨热同期，无霜期约280天。夏季平均气温比同纬度平原地区低3-5℃，形成显著的山地避暑气候。

天龙山四季景观各异：春季山花遍野，夏季云雾缭绕，秋季梯田层叠，冬季雾凇凝结。登山步道贯穿南北坡，最高处设有露营平台。当地民众每年农历六月举行登山祈福活动。