余年如登山出自那首诗、是什么意思、原文翻译、上一句、下一句

弊衣但故絮，粝食惟黄齑。余年如登山，步步勤攀跻。从子念寂寞，千里致鹿麑。秋风石帆下，伴我扶青藜。