对于斟鄩国的溯源，还另有一说，夏朝建立之初，夏启将大位传于其子太康，太康却“盘于游田，不恤民事”（《
史记·夏本纪》），引起诸侯不满，失去民心与支持。此时一向有野心且在夏王室为官的
东夷有穷国首领
后羿，乘机利用民心，控制夏朝天子太康，“因夏民以代夏政”（《左传·襄公四年》）。篡夺夏政的后羿，虽掌握着夏的实权，但却还是打着夏朝天子的旗号行政，故太康之弟仲康、仲康之子相，还能够相继继承王位。后羿在主政期间，依仗自己善射，“不修民事，而淫于原兽”（《左传·襄公四年》），同时抛弃
武罗、
伯因、熊髡、龙圉等良臣，而重用谗臣
寒浞，寒浞对内进行讨好收买，对外进行收买贿赂，终于烹杀后羿，夺取政权并占有羿之妻室，先后生下儿子浇，后来派遣浇一举伐灭夏朝宗亲国斟灌、
斟鄩并诛杀夏后相，自己登上天子宝座。当此时夏朝遣臣靡逃奔
有鬲氏（今山东
德州）之国，已有身孕的后相妻逃奔其娘家
有仍氏（今山东
济宁）之国，并顺利生下遣腹子
少康。少康长大后，积极收拢夏朝遗民准备复国，后来在靡及斟灌、
斟鄩两国余众的帮助下，一举消灭寒浞及其子，恢复夏朝。这就是历史上有名的太康失邦和
少康中兴。推测在少康灭寒浞并恢复夏室后，以
斟鄩、斟灌为主力的夏军，随即开展对后羿和寒浞两个部落方国的征伐，其军队很可能一直打到后羿和寒浞的发迹之地今潍坊市的寿光、昌乐、寒亭等地，并最终灭其国家。为了监视统治这一地区的遗民，保证夏朝安全，少康便将其斟灌、
斟鄩氏的全部或部分留在了羿、浞核心聚居区的潍坊一带建国。
斟鄩国建立后，历经夏、商两朝，到周武王灭商之初，迫于大势，归顺周武王，成为西周附庸国。西周成王时，趁三监叛乱之机，与奄、
蒲姑、斟灌等国一同起兵反周，被成王所灭，其地入于
吕尚之齐国。
斟鄩国灭亡后，后人将鄩氏的“鄩”字去掉“邑”旁后变成 “寻”，以氏为姓。《寻氏族谱》记载：“自羿、浞相继为乱，子孙失官。有以斟为氏者，有以灌为氏者，有以鄩为氏者。后去邑为
寻氏。参之乐府于音叶征”。
斟鄩氏后裔后来一支迁
山西荣河，一支迁往山东寻那里村，一支迁
安徽嘉山（
明光市）和
江苏盱眙附近，一支迁
江西吉水，为山西、安徽、山东、江西、
湖南寻姓祖先。