拉莫频率（台湾名：拉莫频率）是特定自旋在特定主磁场强度B0下表现出的共振频率，其公式为f0=(γ/2π)B0，其中γ为旋磁比。氢核的旋磁比γ=42.58MHz/T，在1500高斯磁场中每秒进动630万周，磁场强度与频率呈正比，该频率属于射频波段（1千兆周以下）。该术语收录于李竞、许邦信主编的《英汉天文学名词》（2000年上海科技教育出版社版及2015年中国科学技术出版社版）。

拉莫尔频率的数学关系可以简单写为：

其中f0为拉莫尔频率，以赫兹表示；B0为主磁场强度，以特斯拉表示；γ为旋磁比，为两者间的比例常数，一种特定自旋具有固定值。

在物理学中，拉莫尔进动（英语：Larmor precession，以约瑟夫·拉莫尔的名字命名）是指电子、原子核和原子的磁矩在外部磁场作用下的进动。外部磁场对磁矩施加了一个力矩：

其中 为力矩， 为角动量， 为外部磁场， 为矢量积， 为旋磁比，它是磁矩与角动量矢量的比值，角动量 绕外磁场方向进动，其角频率称为拉莫尔频率：

其中 为角频率，B为磁感应强度。

Lev Landau and Evgeny Lifshitz在一篇1935年出版的著名论文中预言了由于拉莫尔进动导致的铁磁共振的存在，这在1946年被J. H. E. Griffiths（英国）和E. K. Zavoiskij （苏联）各自独立通过实验证实。

拉莫尔进动对于核磁共振至关重要。

Bargmann-Michel-Telegdi 等式

电子在外加磁场中的自旋进动，由Bargmann-Michel-Telegdi（简称BMT）等式描述。

这里的 和 分别是极性四矢量、电荷、质量和磁矩， 是电子的四维速度， 电磁场的强度。利用运动方程，

可以把BMT方程右边的第一项改写为，这里是四维加速度。这一项描述了Fermi-Walker transport，并导致了汤玛斯进动（Thomas precession），第二项则与拉莫尔进动相关联。