咳嗽是身体自我保护的一种动作,通过快速气流清除气道内的异物、痰液等,以维持呼吸道的通畅。但长期、频繁、剧烈的咳嗽会影响正常生活。咳嗽无特定简称或常用别名,常见类型包括
急性咳嗽(持续3周以内)、
亚急性咳嗽(持续3-8周)和
慢性咳嗽(持续8周以上)。发病原因多样,包括呼吸道黏膜炎症、异物刺激、药物反应、心血管疾病、
中枢神经系统疾病、消化系统疾病及心理性因素等。
概述
咳嗽主要表现为喉咙发痒或不适时,身体自动产生的急促呼气反应,可能由感冒、过敏或吸入刺激性气体引起。这是人体自我保护的一种方式,通过快速气流把痰液、灰尘甚至呛入的小颗粒(比如饭粒)从气管里推出来。当呼吸道内壁发炎(比如感冒时),或者遇到烟雾、冷空气等刺激,就会分泌更多黏液形成痰,咳嗽能辅助排出这些多余分泌物。不过,如果咳得太频繁或太厉害,反而会让人难受,影响休息和日常活动。正常情况下的偶尔咳嗽对身体有好处,但如果持续超过两周,或者伴随胸痛、呼吸困难等情况,就需要引起注意了。
类型
根据咳嗽持续时间,可分为
急性咳嗽、
亚急性咳嗽和
慢性咳嗽。
持续时间在 3 周以内,这类咳嗽多因为普通感冒或急性气管-
支气管炎所致,此外,环境因素也是急性咳嗽的原因。
持续时间在 3~8 周之间,这类咳嗽常见的原因是感染后咳嗽。
持续时间在 8 周以上。根据胸片结果将慢性咳嗽分为两类,分别为:
X线检查有明确病变:如
肺炎、
肺结核、
支气管肺癌等导致的慢性咳嗽。
X线检查无明显异常:以咳嗽为主要或者唯一的症状。
根据是否有咳痰分为干性咳嗽和湿性咳嗽。
4.干性咳嗽
每天痰量≤10 ml/h,干性咳嗽见于急性或
慢性咽喉炎、
喉癌、
急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤、
胸膜疾病、原发性肺动脉高压以及
二尖瓣狭窄等。
5.湿性咳嗽
每天痰量>10 ml/h,常见于
慢性支气管炎、
支气管扩张、
肺炎、
肺脓肿和空洞型肺结核等。
发生机制
咳嗽是由于延髓咳嗽中枢受刺激引起的。来自耳、鼻、咽喉、气管、支气管、胸膜等部位的刺激传入延髓咳嗽中枢,延髓中枢再传入喉下神经、膈神经、脊髓神经,分别引起咽肌、膈肌和其他呼吸肌的运动,共同完成咳嗽动作。
常见问题
白天不咳嗽,晚上咳嗽的原因
引起晚上咳嗽的原因有几种,秋冬季天气变冷,尤其是夜间,冷空气可能会刺激咽喉引起咳嗽。
既往如果没有患过肺部疾病,有可能是支气管炎。
如果持续时间较长的夜间咳嗽,有可能是慢性左心衰竭。
夜间咳嗽伴有盗汗、乏力、食欲下降,可能是肺结核。突发夜间咳嗽,伴有呼吸困难,咳粉红色泡沫痰,可能是急性左心衰竭。建议咨询医生明确诊断。
病因
引起咳嗽的原因较多,外界刺激、药物、疾病都可以引起咳嗽。如冷热空气、某些
降压药、呼吸道疾病等。
咳嗽的伴随症状不同,其病因可能不同:
咳嗽伴发热:常见于急性呼吸道感染、
肺结核、
胸膜炎等。
咳嗽伴胸痛:常见于肺炎、胸膜炎、
支气管肺癌、
肺栓塞、
自发性气胸等。
咳嗽伴呼吸困难:见于
喉水肿、
喉部肿瘤、支气管哮喘、
慢性阻塞性肺疾病、重症肺炎、肺结核、大量胸腔积液、气胸、肺淤血、肺水肿、气管或支气管异物等。
咳嗽伴咯血:见于支气管扩张、肺结核、
肺脓肿、支气管肺癌、
二尖瓣狭窄、支气管结石、
肺含铁血黄素沉着症等。
咳嗽伴脓痰:见于支气管扩张、肺脓肿、肺囊肿合并感染、
支气管胸膜瘘等。
咳嗽伴哮鸣音:多见于支气管哮喘、
心源性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、弥漫性泛细支气管炎、气管与支气管异物等。
咳嗽伴杵状指(趾):常见于
支气管扩张、慢性肺脓肿、
支气管肺癌、脓胸等。
咳嗽的发作时间不同,其病因可能不同:
突发性咳嗽常由于吸入刺激性气体或异物,
淋巴结或
肿瘤压迫气管或支气管分叉处引起;
发作性咳嗽见于百日咳、咳嗽变异性哮喘等;
长期慢性咳嗽多见于慢性支气管炎、
支气管扩张、肺脓肿及
肺结核等;
夜间咳嗽常见于
左心衰竭、
肺结核、咳嗽变异性哮喘等。
咳嗽的症状特点不同,其病因可能不同:
咳嗽声音嘶哑:多为声带的炎症或肿瘤压迫喉返神经所致;
鸡鸣样咳嗽:表现为连续阵发性剧咳伴有高调吸气回声,多见于百日咳,会厌部、
喉部疾病或
气管受压;
金属音咳嗽:常因纵隔肿瘤、主动脉瘤或支气管癌直接压迫气管所致。
疾病因素
引起咳嗽的病因大致可以分为以下几类。
1.呼吸系统疾病
引起急性咳嗽的常见病因:普通感冒、急性气管-
支气管炎,哮喘、
慢性支气管炎和
支气管扩张症等原有疾病的急性发作;
引起亚急性咳嗽的常见病因:感染后咳嗽、咳嗽变异性哮喘、
嗜酸粒细胞性支气管炎、
上气道咳嗽综合征等;
引起慢性咳嗽的常见病因:咳嗽变异性哮喘、
上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽和变应性咳嗽,也可能是慢性支气管炎、支气管扩张症、气管-支气管结核、支气管肺癌等。
2.心血管疾病
肺动脉高压、肺淤血、肺水肿,或者血栓、羊水、空气、瘤栓引起
肺栓塞时,或者心包疾病产生反射作用时,均可引起咳嗽。
3.中枢神经系统疾病
皮肤受到寒冷刺激,或支配鼻黏膜及咽峡部黏膜的神经受刺激时,可引起反射性咳嗽。
脑炎、
脑膜炎时,从大脑皮质发出冲动传至延髓咳嗽中枢时,也可引起咳嗽。
4.消化系统疾病
胃食管反流性病引起咳嗽,是因胃酸和其他胃内容物反流入食管而引起的。
5.耳鼻喉疾病
外耳道异物,由于反射的作用,也可引起咳嗽。
6.心理性疾病
在儿童中常见,多由严重的心理问题引起。
药物因素
服用血管紧张素转化酶抑制剂类药物(常用于高血压、冠心病等患者)可引起咳嗽,如
培哚普利、
福辛普利、
卡托普利等。
环境因素
接触冷空气、粉尘、烟雾、刺激性气体等都可能引起咳嗽。
生活方式
吸烟是导致咳嗽的常见原因,长期吸烟者多有晨起时咳嗽咳痰的症状。
长期干咳
干咳时间超过3个月,又没有肺部疾病和心血管疾病,要考虑变异性哮喘、
慢性支气管炎、胃食管反流、后鼻部分泌物滴流等。
也要考虑一下环境因素,了解一下生活和工作环境中有没有刺激性的气体、花粉等,尽量避免刺激。
咳嗽伴有声音异常
咳嗽程度与咳嗽时发出的声音是有一定关系的。
咳嗽时伴有声音嘶哑,可能是声带炎症或肿瘤压迫了
喉返神经;
鸡鸣样咳嗽可能是百日咳、喉部疾病;
咳嗽时有金属音,可能是胸部肿瘤;
所以,咳嗽伴有声音异常,对明确诊断是有帮助的。
咳嗽伴咯血
咳嗽伴咯血原因很多,主要是心血管疾病和呼吸系统疾病。
呼吸系统的常见疾病:
支气管扩张症、肺结核、肺脓肿、
支气管结石、肺含铁血黄素沉着症、支气管肺癌等。
心血管系统的常见疾病:二尖瓣狭窄、
肺动脉高压、
左心衰竭等。
就医
偶尔的咳嗽,或者接触到少量的刺激性物质发生的咳嗽是不需要特殊治疗的。
咳嗽持续存在,或者伴有发热、咯血、呼吸困难、脓痰等情况时,需要及时就医。
就医准备
佩戴口罩。
急诊(120)指征
一般来说,单纯咳嗽无急诊就医指征,但如果咳嗽伴有大量咯血、持续高热、胸闷憋气,或出现咳嗽性晕厥,或咳嗽并咳出粉红色泡沫痰时应及时到急诊就医。
就诊科室
若您出现咳嗽时,需优先考虑前往呼吸内科就诊,因为咳嗽是呼吸内科的常见症状。但引起咳嗽的原因很多,也有例外,具体前往哪个科就诊,需要看其他伴随症状。如果:
咳嗽伴有胸闷、胸痛,建议去心内科就诊;
持续干咳,伴有反酸时,建议去消化内科就诊;
儿童患者,可以前往儿科就诊。
相关检查
对于急诊咳嗽的患者,在接诊时会有简单的问诊和体格检查, 在到达医院时,常规需要在第一时间测量生命体征,包括: 血压、心率、 呼吸频率、体温、有条件的还需要用指氧仪测量血氧饱和度。
1.体格检查
医生将对患者进行全面的查体,包括体型、鼻、咽、喉、气管、肺部、心脏检查等。
胸廓的外形、气管是否居中;
肺部有无呼吸音改变,有无啰音,啰音分布的情况、性质、强度;
心律是否整齐,心脏有无杂音,有无心力衰竭体征,用以诊断和排除是否是心血管疾病导致咳嗽的可能;
有无杵状指、指端青紫,有无淋巴结肿大。
2.实验室检查
外周血常规检查:检查白细胞计数、中性粒细胞分类,以诊断和排除是否为感染导致的咳嗽;
变应原皮试和血清IgE检查:用于检测患者是否存在变应性鼻炎等疾病;
痰细胞学检查:是诊断慢性咳嗽病因的一种无创检查方法,可进行痰涂片、培养、抗酸染色等检查。
3.影像学检查
肺功能检查是诊断慢性咳嗽病因的常规检查项目。肺通气功能和支气管舒张试验主要用于检测哮喘和部分慢性阻塞性肺疾病。
气道可逆性检查
用于监测气道气流是否受限。
不作为慢性咳嗽的常规检查,但对于不明原因的患者,可用来诊断或排除气道腔病变导致的咳嗽病因。
用以判断胃食管反流病的常用检查方法。
常见问题
先天性心脏病是否会引起咳嗽
有可能。
先天性二尖瓣狭窄会引起咳嗽。有些先天性心脏病会引起肺动脉高压,导致患者出现咳嗽,咳嗽的同时还会伴有咯血。先天性心脏病引起的咳嗽通常都比较轻,比肺部疾病引起的咳嗽程度轻。
诊断
仅仅通过咳嗽诊断疾病是比较难的,还需要了解病史,咳嗽的伴随症状,以及通过一些检查,才能明确病因。
疾病诊断
导致咳嗽的疾病以呼吸系统疾病较多,以下列举常见的呼吸系统疾病。
1.普通感冒
当出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子痒、嗓子疼、发热等不适症状时,需考虑普通感冒的可能,一般以上呼吸道症状为主,全身症状少见,通过症状特点即可进行诊断,无需进行病毒培养、血清学检查和影像学检查。
2.流行性感冒
患者除了有咳嗽症状外,还有发热、
肌肉酸痛等常见的症状。
如果咳嗽逐渐加剧,伴有或不伴有咳痰,持续 2 ~ 3 周才逐渐好转,需考虑急性气管-支
气管炎的原因,通过体格检查及胸部X线检查等即可确诊,本病X线检查常无异常或仅有肺纹理增加,体格检查双肺呼吸音粗,有时可听到湿性或干性啰音。
4.感染后咳嗽(PIC)
如果感冒症状消失以后,咳嗽仍然迁延不愈,多表现为刺激性干咳或咳少量白色粘痰,咳嗽持续时间 3~8 周时需考虑感染后咳嗽的可能,通过询问病史、体格检查及胸部X线检查等即可确诊。
是哮喘的特殊类型,咳嗽是唯一或主要的临床表现,其特点为
慢性咳嗽,常伴有明显的夜间刺激性咳嗽,多有接触冷空气、花粉、粉尘等诱因,可能同时伴有过敏性结膜炎、湿疹等其他过敏性疾病,通过支气管激发试验等检查可诊断。
6.嗜酸性粒细胞支气管炎(EB)
如果为慢性刺激性干咳,或伴有少量粘痰,合并有变应性鼻炎,且通过检查发现嗜酸性粒细胞增高,需考虑本病,因职业需要接触面粉、异氰酸或氯氨等情况也可能与本病相关。
7.
上气道咳嗽综合征(UACS)/
鼻后滴流综合征(PNDS)
如果患者存在发作性或持续性咳嗽,以白天为主,入睡后咳嗽较少,有鼻部或咽喉部症状或疾病史,需考虑本病,综合病史、症状及相关检查即可确诊。
8.变异性咳嗽(AC)
如果患者有过敏物质接触史,症状为慢性咳嗽,多为刺激性干咳,同时经检查痰液中的嗜酸性粒细胞正常、且无气道高反应性,需考虑本病,可通过变应原皮试等检查确诊。
如果咳嗽、咳痰持续 2 年以上,每年累积或持续咳嗽至少 3 个月需考虑本病,慢性支气管炎的咳嗽特点是早晨明显,可有白色泡沫痰或黏液痰,加重时也可有夜间咳嗽。
典型症状为慢性咳嗽、可伴有大量脓痰及间断性咯血,常合并慢性鼻窦炎,可通过X线胸片进行辅助诊断。
11.气管-支气管结核
多数合并肺结核,其主要症状为慢性咳嗽,可伴有低热、盗汗、消瘦等结核中毒症状,可通过痰涂片检查等进一步诊断。
如果有长期吸烟史,出现刺激性干咳、痰中带血、胸痛及消瘦等症状或原有的咳嗽性质发生了改变,需考虑中心型肺癌的可能,可通过影像学检查和支气管镜检查进一步确诊。
此外,一些常见的心血管系统疾病、中枢神经系统疾病、消化系统疾病、心理性疾病等也可能导致咳嗽,以下简述:
心血管疾病:咳嗽并不是特征表现,如肺栓塞,主要表现为突然发生的呼吸困难、胸痛、
咯血;
左心衰竭,多有既往心脏疾病病史,可有喘憋、不能平卧、咳粉红色泡沫痰等症状,可通过实验室检查、影像学检查辅助诊断。
中枢神经系统疾病:
脑炎、
脑膜炎等疾病可影响咳嗽中枢导致咳嗽,如未发现其他导致咳嗽的证据,同时又诊断了神经系统疾病,需考虑这种可能。
消化系统疾病:胃食管反流引起的咳嗽为慢性干咳或伴有少量白色粘痰,以白天咳嗽为主,吃酸性食物或油腻食物时容易诱发或加重咳嗽,还可有反酸、胸骨后烧灼感、嗳气等症状,可通过 24 小时食管PH值监测等辅助诊断。
心理性咳嗽:多见于儿童,典型症状为日间咳嗽,专注于某一事物或夜间休息时咳嗽消失,常伴随焦虑的症状,和情绪、学习及习惯等有关。
鉴别诊断
咽炎多为自觉咽部痒感而发生干咳,上气道咳嗽综合征的症状为感到液体滴入咽后壁而频繁清嗓,喉镜检查可鉴别二者。
二者均可表现为咳嗽、咳痰、咯血,可通过肺部听诊及CT进一步鉴别,支气管扩张听诊可闻及固定部位湿啰音,胸部CT见支气管管壁增厚、扩张等征象,
支气管肺癌胸部CT可见结节或肿块,呈现
毛刺征、胸膜牵拉征等恶性征象必要时做活检可确诊。
咽炎和喉炎
发生咽炎时,咽部有痒感发生干咳。
发生喉炎时,除了有干咳,还有喉部有轻度疼痛,感到有异物,轻度声音嘶哑等。检查时,可以发现喉黏膜充血、水肿,或者声带充血、肥厚等。
治疗
引起咳嗽的原因不同,治疗也千差万别。如果是因为外界刺激引起的咳嗽,远离刺激以后,咳嗽可以减轻或消失。疾病引起的咳嗽就需要去除原发病,咳嗽症状才能得到控制。
家庭护理
对于咳嗽患者,应加强家庭护理,具体措施如下:
保持环境适宜,防止环境温度过高或过低刺激呼吸道。
家人要为患者创造安静的休息环境,使患者情绪平静,避免情绪波动导致咳嗽。
不要吸烟,避免接触二手烟。
避免接触冷空气、粉尘等咳嗽诱因,保持环境清洁。
如考虑胃食管反流病引起的咳嗽,可抬高床头,避免进食后立即平卧。
适当饮用蜂蜜水可能会缓解症状,蜂蜜(约0.5~1茶匙)可直接给予,也可稀释在液体再给予(如茶、果汁)。由于摄入蜂蜜有肉毒中毒的风险,应避免用于不到1岁的儿童。
专业治疗
咳嗽是一种反射性防御动作,通过咳嗽可以清除呼吸道内的分泌物或异物,轻微的咳嗽一般不需要治疗。治疗原则是先治疗使之加重的原发疾病,然后再对症止咳,必要时可用祛痰药或抗生素等治疗,以下简述几种常见病因的处理方法:
1.普通感冒
以对症治疗为主,主要通过药物来减轻症状。
成人推荐由第一代抗组胺药物、减充血剂联合镇咳药物的复方制剂治疗伴有咳嗽的普通感冒,例如
美敏伪麻口服溶液、
美敏伪麻口服溶液、
扑尔伪麻片等。
不推荐常规单独使用中枢性止咳药物(如
右美沙芬、
可待因)。无发热、头痛、肌痛症状的普通感冒患者,不推荐使用非甾体抗炎药物治疗。
多由病毒感染导致,少部分可由细菌引起,但不推荐常规给予抗菌药物治疗。
以对症治疗为主,剧烈干咳者可适当应用镇咳药物,有痰而不易咳出者推荐使用祛痰药物或黏痰溶解剂,例如缓释愈创甘油醚。
3.感染后咳嗽
对部分咳嗽症状明显的患者建议短期应用镇咳药、
抗组胺药加减充血剂等,例如复方甲氧那明。
往往有基础疾病,如鼻炎、鼻窦炎,或
慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎等,需针对基础疾病进行治疗,才能缓解咳嗽。如为变应性鼻炎首选鼻腔吸入糖皮质激素治疗,如为慢性鼻窦炎可考虑抗生素治疗、糖皮质激素治疗、鼻内镜治疗等。
4.咳嗽变异性哮喘
推荐用吸入激素联合支气管舒张剂(β2受体激动剂)治疗,如症状较重,可短期口服
糖皮质激素治疗。
5.嗜酸性粒细胞支气管炎
主要以
糖皮质激素治疗为主,如丙酸氟替卡松吸入气雾剂治疗。
6.胃食管反流性咳嗽
治疗方法包括制酸药治疗、促胃动力药物治疗、手术治疗。
制酸药治疗,首选PPI(
奥美拉唑等)和钾离子竞争性酸阻断剂(伏诺拉生)。
促胃动力药(
莫沙必利等)对缓解GERD相关症状可能有效,建议对于GERC患者,可在抑酸基础上联用促胃动力药。抗反流治疗疗程至少8周,逐步减量。
7.变异性咳嗽
推荐吸入ICS联合支气管舒张剂(如长效β2受体激动剂),或单用ICS治疗。需注意长期吸入激素可能有助于预防典型哮喘的发生。
白三烯受体拮抗剂(孟鲁司特)治疗
CVA有效,能够减轻患者咳嗽症状、改善生活质量并减缓气道炎症。
咳嗽伴嗓子干痒
咳嗽伴嗓子干痒不一定要用抗生素治疗。
如果是接触到粉尘、刺激性气体,或者空气忽冷忽热导致的咳嗽,通常是不需要治疗的,可以经常开窗透气,保持家庭环境的温度恒定,远离有刺激性的物质,咳嗽通常可以缓解或消失。
如果没有明显外界刺激,咳嗽持续时间较长,伴有咽喉部轻度疼痛等症状,需要及时就医,根据情况考虑是否需要抗生素治疗。
最佳治疗方式
引起咳嗽的原因不同,治疗也千差万别,无法确切说哪种治疗方法最佳。如果是因为外界刺激引起的咳嗽,远离刺激以后,咳嗽可以减轻或消失。疾病引起的咳嗽就需要去除原发病,咳嗽症状才能得到控制。
对于咳嗽患者,应加强家庭护理,具体措施如下:保持环境适宜,防止环境温度过高或过低刺激呼吸道。家人要为患者创造安静的休息环境,使患者情绪平静,避免情绪波动导致咳嗽。不要吸烟,避免接触二手烟。
日常
日常出门注意防护,风大寒冷的季节建议戴上围巾。雾霾天气戴上口罩,尽量少出门。冬季可以使用加湿器,可以改善空气干燥。需要用药的患者,根据医嘱按时服药。
饮食
1.饮食推荐
对于咳嗽的患者,若身体状况允许,应给予充足的水分及热量,每日饮水量需充足,有利于维持呼吸道黏膜的湿润,利于咳嗽咳痰,同时保证摄入充足的蛋白质及维生素。
咳嗽是一种常见的呼吸道症状,其可由多种原因引起。一般来说,对于咳嗽的患者,若身体状况允许,应给予充足的水分及热量。每日饮水量充足,有利于维持呼吸道黏膜的湿润,利于咳嗽咳痰。同时保证摄入充足的蛋白质及维生素,如瘦猪肉、鸡蛋、梨、橙子等。需要注意的是,实际生活中每个患者的发病原因、病情的严重程度可有明显的个体差异,并且饮食调理也仅仅只是疾病治疗的一个环节。因此平时如有不适,建议积极就医咨询,医生会根据您的具体情况,制定恰当的治疗方案,同时给予您合理的饮食建议。
2.饮食禁忌
胃食管反流性咳嗽,应避免饮食过饱或睡前进食,避免进食过酸、辛辣及油腻食物,避免引用咖啡、碳酸饮料。
咳嗽是一种常见的呼吸道症状,其可由多种原因引起。发病期间建议患者尽量避免进食茴香、蒜苔、辣椒、洋葱等刺激性强的食物。同时也应该限制干紫菜、蛤蜊、牡蛎、开心果等含钠高的食物。平时的话应该饮食有节,也避免大量进食辛辣、油腻、碳酸的饮食。需要注意的是,实际生活中每个患者的发病原因、病情的严重程度可有明显的个体差异,并且饮食调理也仅仅只是疾病治疗的一个环节。因此平时如有不适,建议积极就医咨询,医生会根据您的具体情况,制定恰当的治疗方案,同时给予您合理的饮食建议。
生活习惯
胃食管反流性咳嗽的患者需调整生活方式,体重超重者应注意减肥,避免剧烈运动;
咳嗽患者,均建议戒烟;
若身体条件允许,尽量采取坐位或半坐位,有利于膈肌运动,利于咳嗽咳痰;
保证充足的睡眠,进行适度的运动。
注意事项
普通感冒的治疗中,需注意抗生素无法缩短病程,也无法减轻症状,同时可能有不良反应,一般不常规使用抗生素治疗;
如果普通感冒患者是以咳嗽症状为主,而无发热、头痛、肌肉痛等症状,不建议随意使用非甾体抗炎药;
急性气管-支气管炎的治疗中,一般不必常规用抗生素治疗,除非提示有明确的细菌感染,如咳脓性痰或外周血白细胞计数升高时;
镇咳药能够控制或者抑制咳嗽反射,因此,对于咳嗽且有痰的患者,不要轻易使用镇咳药。对于年龄较大的患者或患有慢性呼吸疾病的患者,应谨慎使用镇咳药。一些镇咳药物中含有酒精、可待因成分,因此,不可盲目用药,需遵医嘱。
自我缓解
首先,咳嗽无法自主缓解或越来越严重的话,一定要到医院进行检查,不能盲目使用药品镇咳.
在明确了病因的基础上,为了缓解咳嗽,可以尝试如下方式缓解咳嗽:
如果因为感冒咳嗽,可以适度增加环境湿度,如在卧室使用加湿器;
在医生允许的情况下使用非处方止咳药,或者含服硬糖或者止咳糖果、喝蜂蜜水等;如果吸烟的话,建议戒烟;
如果是过敏导致的咳嗽,应避免接触过敏的事物,如花粉、粉尘、动物或霉菌。
参考资料: