默摈是汉语词语，外文名为Silencecuts，指通过沉默和排斥处理人际矛盾的方法，由释迦牟尼佛提出。其释义为在他人故意挑衅时不予理睬，通过保持沉默使对方停止滋扰行为。释迦牟尼佛在回答恶人调伏问题时提出默摈策略，主张以排斥隔绝代替言语对抗。该方法适用于个体与群体间的矛盾化解，强调当个人自我意识与团队意识产生冲突时，沉默排斥可避免无谓争端。现代人际关系处理中，该方法被视作应对节外生枝行为的有效手段。

词语释义

默摈

释迦牟尼佛回答：

「你问我涅盘以后，恶人如何调伏，应『默摈』置之。」

默是「沉默」，不说也。

摈是「排斥」，隔离也。

「沉默的排斥」，是很大很大的学问啊！

默，就是沉默，摈，就是摈弃，默摈的意思是他再怎么捣蛋，都不要理睬他。这也是告诉我们，人与人之间相处的一种方法，就是我们的亲戚朋友、邻居，甚至其他跟我们交往的人，如果对我们不好，故意作弄我们，要是跟他吵闹，他更是没完没了，最好的办法，就是不要理睬他，你沉默，他就胡闹不起来。

一个人和一个团体之间的关系，如果这个人只有「自我意识」，而无「团队意识」，很容易一个人和多数人造成冲突和悲哀，这是存在的一条鸿沟，不可忽视。

现代人最大的需要和迫切的问题，是在「人际关系」的错综复杂。这是要依靠正确的教育来获得改善。

但是，对於「节外生枝」或「枯枝」的人，要怎么办呢？释迦牟尼佛的答案是「沉默的排斥」。