陈改保，男，佤族，1939年5月生，云南省临沧市沧源佤族自治县岩帅镇建设村人，第一批国家级非物质文化遗产项目木鼓舞（沧源佤族木鼓舞）代表性传承人。其家族已有28代木鼓舞传承历史，掌握佤族拉木鼓活动整套流程，熟悉木鼓制作方法、鼓点敲击及祭祀舞蹈，并能讲述相关历史传说。陈改保自幼学习木鼓舞，被尊称为“达保”或“达克罗”（木鼓老人）。其传承活动在2021年度评估中均获合格。儿子陈卫东与徒弟李艾星继承其技艺，成为当地木鼓舞传承中坚力量。沧源佤族自治县现存700余只木鼓，各村寨保留木鼓舞祭祀流程及拉木鼓调演唱传统。

陈改保家族据说已有28代木鼓舞传人。现沧源县有大、中、小型木鼓700多只，能跳木鼓舞、唱木鼓歌的人很多。佤族各村寨都有一批艺人了解木鼓舞祭祀全过程并能演唱佤族拉木鼓调，有较为突出的传承体系和有较大影响的代表性艺人。

在陈改保的授意下，基本掌握木鼓的几个鼓点音乐的敲击法。并能讲述拉木鼓活动的历史。

2022年6月，云南省国家级非物质文化遗产代表性传承人2021年度传承活动评估情况为合格（公示）。