运动幅度是指身体或某一部分在基准点距离或角度之间的移动值，可通过测量度数、尺度单位或线段单位进行定量表示。该指标与关节灵活性和稳固性相关，其空间特征由运动动作的任务要求、参与肌肉群数量、肌纤维弹性及关节灵活性共同决定，表现为肩关节屈曲可达180度、踝关节背屈约20度等常见关节活动度的正常范围。