谢琳·伍德蕾（Shailene Woodley），1991年11月15日出生于美国加利福尼亚西米谷市，美国影视女演员。

谢琳·伍德蕾1991年11月15日出生于加利福尼亚州圣贝纳迪诺，在西米谷长大。她从小对表演感兴趣，并开始上戏剧课。在她5岁开始演戏的时候，父母给她定了三条规矩：要想成为一名演员，她必须保持他们所认识的那个样子，在学校好好学习，并且玩得开心。

1996年，参演个人首部电视剧《人人都爱雷蒙德第一季》。1999年，与玛丽·麦克唐纳、威廉姆·拉斯联合出演家庭电影《家庭危机》。2001年，参演悬疑犯罪剧《逝者能言 第一季》。

2002年，由其参演的悬疑惊悚剧《寻人密探组第一季》播出。2003年，与本·麦肯锡、米莎·巴顿等联袂参演的电视剧《橘子郡男孩第一季》播出；9月，由其出演的悬疑惊悚剧《铁证悬案第一季》播出。

2004年9月12日，参演的爱情科幻剧《两兄弟》播出；9月22日，参演的悬疑犯罪剧《犯罪现场调查：纽约 第一季》播出。

2005年，与凯文·席格斯共同主演剧情电影《神驹小佳人》；9月，由其参演的电视剧《愚人善事第一季》播出；10月，与詹妮佛·芬尼甘、金伯莉·伊丽丝联合出演的电视剧《社区女护法第一季》首播；12月18日，出演的爱情喜剧片《豌豆公主》在美国上映。2007年9月23日，出演的犯罪惊悚片《蓝天之火》上映。

2008年，与弗兰西娅·莱莎、梅根·帕克联合主演爱情剧《青春密语第一季》。2009年，主演电视剧《青春密语第二季》。2010年，由其主演的电视剧《青春密语第三季》播出。

2011年，与乔治·克鲁尼共同主演剧情电影《后人》，在片中饰演叛逆、不服家长管制的女孩子亚历山德拉·金，她凭借该片入围第69届美国金球奖电影类最佳女配角奖，获得第27届独立精神奖最佳女配角奖。

2012年，与达伦·卡加索夫、肯·鲍曼联袂主演的电视剧《青春密语第五季》播出；同年，获得第65届戛纳国际电影节肖邦奖-最佳新人女演员奖。

2013年，与伊娃·格林、克里斯托弗·米洛尼联合主演惊悚电影《暴风雪中的白鸟》，在片中饰演生活在美国郊区中产家庭的凯特；同年，出演由马克·韦布执导的科幻动作电影《超凡蜘蛛侠2》；8月，与迈尔斯·特勒共同主演的剧情电影《好景当前》上映，她在片中饰演别人眼中与众不同的乖乖女艾米·菲尼尼基。

2014年3月21日，与提奥·詹姆斯合作主演的科幻动作电影《分歧者：异类觉醒》上映，影片根据同名小说改编，她在片中饰演拥有无私、智慧、勇气三种特质“分歧者”的翠丝，凭借该片入围美国评论家选择奖最佳动作片女演员奖、第23届MTV电影奖最受欢迎角色奖；6月，与安塞尔·埃尔格特共同主演的爱情电影《星运里的错》上映，她在片中饰演患有甲状腺癌的海蓁，凭借该片入围第41届人民选择奖最受欢迎剧情片女演员奖，获得第24届MTV电影奖最佳女主角奖；同年，参演剧情短片《九个吻》。

2015年，由其主演的电影《分歧者2：绝地反击》上映，她凭借该片入围第15届青少年选择奖最佳动作电影女演员奖，获得第42届人民选择奖最受欢迎动作片女演员奖；同年，入围第68届英国电影学院奖最佳新星奖。

2016年，与约瑟夫·高登-莱维特合作主演人物传记电影《斯诺登；5月，由其主演的电影《分歧者3：忠诚世界》上映，她凭借该片获得第18届青少年选择奖最佳动作片女演员奖；9月6日，参加的音乐脱口秀《肥伦今夜秀 第四季》播出。

2017年，与瑞茜·威瑟斯彭、妮可·基德曼联合主演悬疑犯罪剧《大小谎言第一季》，在剧中饰演扎格的单身母亲简，她凭借该剧入围第75届美国金球奖电视类最佳女配角奖、第69届艾美奖迷你剧/电视电影最佳女配角奖。

2018年，与山姆·克拉弗林共同主演冒险电影《惊涛飓浪》，在片中饰演相当简单的海滩女孩塔米·奥尔德姆。

2019年，由其主演的电视剧《大小谎言第二季》播出。

2020年，与菲丽希缇·琼斯等共同主演爱情电影《你爱人的最后来信》；4月17日，主演的电影《结束，开始》在美国上映。

2021年2月19日，主演的电影《毛里塔尼亚人》在北美上映，她在片中饰演特里·邓肯；3月17日，参演的电影《不良后果》在西南偏南电影节上映，在片中饰演Anna一角；10月，参演的纪录片《革命一代》在瑞丹斯电影节上映。

2023年2月23日，出演电视剧《三个女人》，该剧于2024年9月13日开播；4月21日，主演的心理惊悚片《追凶》（又名《恶世之子》）在北美上映，在片中饰演埃莉诺。同年主演传记片《凶残的海史密斯小姐》。7月28日，参演的电影《恶世之子》在中国大陆上映；9月22日，主演的电影《傻钱》在北美上映。12月25日，参演的传记电影《法拉利》在北美上映。

2024年9月26日，主演的《杀手热》在Prime Video上线；同日，主演的电影《绝命热浪》上映。

谢琳·伍德蕾的父亲Lonnie Woodley是一名学校校长，母亲Lori是一名学校辅导员。谢琳·伍德蕾还有一个弟弟。

2022年2月，据外媒报道，30岁的女演员谢琳·伍德蕾与38岁的NFL运动员亚伦·罗杰斯已分手，同时取消两人持续了一年的婚约。

2025年3月23日，演员谢琳·伍德蕾、卢卡斯·布哈沃被拍到在法国巴黎街头牵手同行，恋情曝光。9月16日，据外媒，谢琳·伍德蕾与卢卡斯·布哈沃已分手。

2016年8月23日，谢琳·伍德蕾在北达科他州参与抗议活动时被捕。

谢琳·伍德蕾平日里就给人感觉活力十足，拍摄出的写真也是充满了活力（中国新闻网评）。

在第69届艾美奖颁奖典礼上，身穿墨绿长裙的谢琳·伍德蕾尽显窈窕身材（新浪图片评）。

谢琳·伍德蕾为人谦逊，在表演方面很专业，且有创造力，人也很有趣（凯特·温丝莱特评）。

谢琳·伍德蕾没有詹妮弗·劳伦斯那么受欢迎，也没有克里斯汀·斯图尔特那么具有话题性。在好莱坞90后的梯队中，谢琳·伍德蕾是一个“尴尬”的存在，就像电影《分歧者：异类觉醒》中对“分歧者”的设定一般：她没有准确的标签，却注定不平凡（Mtime时光网评）。

在电影《分歧者：异类觉醒》中，谢琳·伍德蕾有着对原著角色精彩的诠释（1905电影网评）。