《螳螂与我》是香港歌手
麦洁文于1983年发行的粤语歌曲，由
卢国沾作词、
冯伟棠作曲。该曲最初收录于专辑《莱茵河之恋》中，歌词以螳螂为意象，隐喻战乱与流亡主题。
《螳螂与我》由香港著名词人卢国沾填词、作曲家冯伟棠谱曲，1983年作为麦洁文代表作之一首次发行，收录于其专辑《莱茵河之恋》。该曲以螳螂为象征，通过“螳螂突远跳 转眼不知行藏”等歌词，隐喻因战乱和饥荒而流亡的情景。
作为麦洁文音乐生涯的代表作之一，《螳螂与我》与其同期作品共同奠定了其“实力派流行歌手”地位。1983至1991年间，她凭借多张畅销专辑斩获金唱片、白金唱片奖项及TVB、RTHK金曲奖。