莱茵-内卡尔县（Rhein-Neckar-Kreis）是德国巴登-符腾堡州的县，隶属于卡尔斯鲁厄行政区，为巴登-符腾堡州人口最多的县及德国人口第三大县，首府设于海德堡，下辖54个市镇。

莱茵-内卡尔县位于巴登-符腾堡州的北部，北面与黑森州的贝格施特拉瑟县和奥登瓦尔德县接壤，东面与内卡尔-奥登瓦尔德县，东南面与海尔布隆县（斯图加特行政区），南面与卡尔斯鲁厄县相邻，西面依莱茵河与莱茵兰-普法尔茨州为界，与该州的施派尔直辖市和莱茵-普法尔茨县接壤，西北面与直辖市曼海姆相邻。

莱茵-内卡尔县的首府海德堡同时也是巴登-符腾堡州的直辖市，海德堡虽然位于莱茵-内卡尔县境内，但行政上并不隶属于莱茵-内卡尔县。莱茵-内卡尔县境内还有黑森州贝格施特拉瑟县的辖地。

莱茵-内卡尔县下辖54个市镇，分别为：埃伯巴赫、埃珀尔海姆、黑姆斯巴赫、霍肯海姆、拉登堡、莱门、内卡比绍夫斯海姆、内卡格明德、劳恩贝格、舍瑙、施里斯海姆、施韦青根、辛斯海姆、魏布施塔特、瓦尔多夫、魏恩海姆、维斯洛赫、旧卢斯海姆、安格尔巴赫塔尔、巴门塔尔、布吕尔、迪尔海姆、多森海姆、埃丁根-内卡豪森、埃普芬巴赫、埃舍尔布龙、盖贝格、黑德斯巴赫、黑德斯海姆、海利希克罗伊茨施泰纳赫、黑尔姆施塔特-巴尔根、贝格施特拉瑟地区希尔施贝格、伊尔沃斯海姆、凯奇、劳登巴赫、洛巴赫、马尔施、毛尔、梅克斯海姆、米尔豪森、奈登施泰因、新卢斯海姆、努斯洛赫、奥夫特斯海姆、普兰克施塔特、赖夏尔茨豪森、赖林根、桑德豪森、申布伦、施佩希巴赫、圣莱昂-罗特、维森巴赫、威廉斯费尔德、楚岑豪森。

海德堡位于斯图加特和法兰克福之间，是德国巴登-符腾堡州的城市，2002年城市方圆109平方千米，居民14万左右。

海德堡坐落于内卡河畔。内卡河在此处由狭窄而陡峭的 奥登山（Odenwald） 山谷流向莱茵河河谷，并与莱茵河在海德堡西北20千米处的曼海姆交汇。著名的海德堡城堡位于高出内卡河海拔200米高的山上，俯视狭长的海德堡老城。

海德堡是一个充满活力的传统和现代混合体。过去它曾是科学和艺术的中心，如今的海德堡延续传统，在城市内和城市附近建有许多研究中心。