药补是
中医针对人体气、血、阴、阳亏损状态时，在专业指导下运用中药进行调理的医疗手段。其核心机制包括调节免疫功能、改善物质代谢、增强造血功能等五大生理机能干预路径。适用于食补无法纠正的虚证情况，如术后恢复、大病初愈等特殊阶段。
药补源于《黄帝内经》'虚则补之'的治疗理念，经
张仲景《伤寒杂病论》确立辨证施补原则，至唐代
孙思邈明确提出'食疗不愈乃用药'的分级干预体系。其本质是通过甘平类中药的偏性，纠正人体气血阴阳失衡状态，属于中医八法中的'
补法'。
临床统计显示，约60%的亚健康状态人群经正确药补干预后，
疲劳综合征等症候得到显著改善。