舟山专区是浙江省于1953年设立的专区级行政建制，专员公署驻定海县（今舟山市定海区）。初期辖定海、普陀、岱山、嵊泗四县，1954年将象山县划入管辖。1958年专区建制撤销，四县合并为舟山县划归宁波专区，1962年恢复建制并重新管辖分置的定海、普陀、岱山、嵊泗四县。1967年更名为舟山地区，最终于1987年撤销建制设立地级舟山市。

1949年舟山群岛解放后，定海县人民政府成立。1953年3月中央人民政府政务院批准设立舟山专区，将原定海县划分为定海、普陀、岱山三县，并将江苏省松江专区管辖的嵊泗县划入。专区设立旨在加强东海前哨的军政管理。

1953年专区成立时辖四县：

1954年象山县由宁波专区划入，1956年增设舟山县（含嵊泗县）。

1958年国务院决定：

1962年恢复专区建制：

1953年设立时从宁波专区析出定海县。1958年撤销建制后舟山县划入宁波专区，1962年复建时重新划出。象山县在1954年划归舟山专区，1958年划归宁波专区。

1967年专区更名为舟山地区。1987年1月撤销地区建制设立地级舟山市：

该行政建制存续期间共计经历：