番茄面
以番茄、面为主料制作的菜品
番茄面是以番茄和面条为主料的经典菜品。核心做法包括番茄去皮制酱后与煮好的面条混合,常见搭配有意大利细面、鸡蛋面或普通面条,可添加肉类、蔬菜或海鲜制成多样风味。典型变种如新疆阳光番茄汤面,婴儿辅食版则强调选择低钠面条与软烂口感。
所需食材
1千克成熟的番茄,6汤匙纯天然橄榄油,2个红干辣椒,去籽切好,2瓣蒜瓣,扁碎,1捆新鲜胡荽,切好,1汤匙细白砂糖,350克意大利式细面条,黑胡椒片,碎佩科里诺干酪或者巴尔马干酪。
制作方法
1、用钳子夹住或者用竹签叉住番茄,放到炉火上烤,直至番茄皮开始起泡,变得枯萎。把皮去掉,番茄肉切好,放入碗中。加入油,红干辣椒,大蒜,罗勒叶,糖,盐和胡椒粉,在准备面条时,让这些调料浸渍(如果可能的话,可以浸渍时间长一些)。
2、按照包装上的说明煮面条,捞出沥水后立即搅入番茄沙司。配上碎干酪立即食用。
食用须知
1、西红柿(番茄)不宜和青瓜,黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,达不到补充营养的效果。
2、西红柿(番茄)不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
3、西红柿(番茄)不宜和海鲜同吃,量过多易中毒。
参考资料
孕妇可以吃番茄面吗.g.fh21.com.cn.2023-04-29
番茄面.豆果美食.2025-07-07
最新修订时间:2026-01-04 16:57
目录
概述
所需食材
制作方法
食用须知
参考资料