狮子亨利（Heinrich der Löwe，1129年－1195年8月6日），德意志霍亨斯陶芬王朝时期韦尔夫家族诸侯，历任萨克森公爵（1142年－1180年）与巴伐利亚公爵（1156年－1180年）。因与神圣罗马皇帝腓特烈一世的权力冲突闻名，是中世纪德意志重要政治人物。

狮子亨利作为德意志统帅，其最大功绩在于越过易北河，占领了许多斯拉夫部落居住的地区。1159年，狮子亨利在占领的地区建立了吕贝克。其他由亨利建立的著名城市包括：慕尼黑，吕讷堡和不伦瑞克。亨利将布伦瑞克作为权力中心，建造了宫殿与大教堂，并竖立青铜狮子雕像作为统治象征；其主持建造的圣布拉修斯大教堂后来成为家族陵寝。

在获得巴伐利亚之后，狮子亨利实际上成为德意志最强大的王公，其领地从波罗的海一直到阿尔卑斯山。1166年，其他诸侯们组成了一个反对他的联盟。联盟中包括前任萨克森公爵腓特烈一世皇帝的担心。大约在这个时候他与自己的第一个妻子离婚。1172年，亨利对普法尔茨发动战事，之后不久与英格兰国王亨利二世的女儿玛蒂尔达结婚。

狮子亨利是德意志传统豪族韦尔夫家族的成员。他的父亲，巴伐利亚兼萨克森公爵骄傲的亨利被认为是神圣罗马帝国皇位的有力竞争者；然而诸侯们畏惧于其实力，选择了霍亨斯陶芬家族的康拉德三世为国王。在骄傲的亨利于1139年去世后，康拉德三世剥夺了他的公爵头衔和公国领地，尽管萨克森领地是亨利通过婚姻从上任公爵、皇帝洛泰尔二世手中合法继承的。亨利的妻子格特鲁德（洛泰尔二世的女儿）只得独力支撑着家业，作为摄政管理着韦尔夫家族的家传领地。但是，1142年康拉德三世最终归还了萨克森公国。直到狮子亨利于1146年成年为止，韦尔夫家族和霍亨斯陶芬家族相安无事。

1146年亨利从母亲手中获得了政权。1147年，他在法兰克福帝国会议上向康拉德三世提出要求：归还巴伐利亚。康拉德拒绝了这一要求，亨利遂决定诉诸武力。亨利和他的叔父、托斯卡纳侯爵韦尔夫六世发动了一场不成功的战争，很快便被康拉德镇压。然而，狮子亨利与康拉德的侄子腓特烈建立了友谊；当后者继承皇位之后，巴伐利亚在1156年回到亨利手中。

狮子亨利于1188年委托创作《狮子亨利的福音书》，该手稿由赫尔马尔肖森修道院本笃会僧侣制作，包含266页羊皮纸、50幅整版微型插图和大量金箔装饰。该福音书原为布伦瑞克大教堂圣玛丽教堂祭坛而作，现藏于奥斯特公爵图书馆，因保存限制极少公开展出。1983年由德国财团以1600万欧元购回。

亨利于1166年在布伦瑞克城堡广场竖立青铜狮子雕像，为阿尔卑斯山以北首个独立青铜雕塑。雕像原物及韦尔夫家族珍宝现存于丹克瓦德罗德城堡博物馆。1173年主导建造布伦瑞克的圣布拉修斯主教座堂（现为路德宗大教堂），其与妻子玛蒂尔达的陵墓设于该教堂。

狮子亨利通过东扩征服斯拉夫地区建立慕尼黑、吕贝克等城市，势力范围从阿尔卑斯山延伸至北海和波罗的海。建立布伦瑞克为权力中心，修建宫殿与大教堂。

1180年，狮子亨利在杰恩豪森大会上被腓特烈大帝联合帝国诸侯审判，导致其萨克森公国领地被分割为威斯特伐利亚（交科隆大主教）、下萨克森（交安哈特/冯/维特尔斯巴赫）和巴伐利亚（交奥托）。这一决定直接导致韦尔夫家族退守布伦瑞克-吕讷堡区域，萨克森公国被彻底肢解。狮子亨利与腓特烈大帝的关系从初期合作转向对立，双方矛盾集中在东方扩张优先权与意大利战略分歧上。1176年亨利拒绝支援意大利战役导致腓特烈惨败，此举被视为德意志中央集权与诸侯割据矛盾的集中爆发。

20世纪纳粹政权曾将狮子亨利的东扩历史意识形态化，希特勒对其征服斯拉夫地区的行为充满景仰，将其作为德国领土扩张的历史依据进行政治宣传。这一后世纪的历史工具化现象引发了现代史学界的批判性反思。

1176年，亨利与腓特烈一世的关系破裂。起因是亨利拒绝参加腓特烈对意大利的军事冒险，而腓特烈认为这直接导致了他被伦巴第联盟打败。狮子亨利受到帝国议会的传讯，他三次都拒绝了。1180年，腓特烈对亨利采取了激烈的行动：他的领地，除了布伦瑞克和吕讷堡以外都被没收，并由其他诸侯瓜分。狮子亨利的运气到了最低点，1182年他被帝国会议驱逐出境。他被迫投奔自己的岳父亨利二世，在诺曼底待了很长一段时间。1185年他被允许回国，但很快又被驱逐，这次他去了英格兰，此次流亡英格兰是因亨利与英格兰王室联姻关系（其妻玛蒂尔达为亨利二世之女），试图借助英格兰力量恢复领地。他的妻子在1189年去世了。这一年，红胡子腓特烈参加了第三次十字军，狮子亨利以为自己时来运转，又回到了萨克森。1190年腓特烈一世去世后，亨利联合不莱梅大主教等势力发起军事行动，但因缺乏诸侯支持而失败。他与德国北部的一些小王公进行了收效甚微的战争。这时腓特烈一世的死讯传来。亨利再次拿起武器反对腓特烈的继承人亨利六世，希望能拿回领地。但是当认识到不可能迫使亨利六世屈服后，他最终与霍亨斯陶芬家族和解了。

狮子亨利回到吕讷堡过起了和平的生活，1194年签署《吕讷堡条约》确认领地归属后，亨利隐居家族城堡直至去世。并且积极赞助艺术和建筑。他的儿子布伦瑞克的奥托是韦尔夫-德斯特家族中唯一成为神圣罗马帝国皇帝的人。