演揲儿法是藏传密教
萨迦派道果法中的核心修行仪轨，属于幻轮瑜伽（Yantra Yoga）范畴，通过肢体动作与呼吸控制调节气脉明点，实现强身祛病、即身成佛的目标。
元末明初汉文文献将“演揲儿法”与“秘密大喜乐禅定”混淆，误将其描述为
房中术。直至
罗振玉发现西夏时期《演揲儿法残卷三种》，学界才逐步修正认知。2015年以来的研究表明，这些残卷内容实为萨迦派道果法中通过肢体动作调节风脉的仪轨，与性行为无关。
“演揲儿”一词源自回鹘语对
梵文“yantra”（意为“机轮”）的音译转写。其传播始于
西夏王朝对藏传密教的吸收，
元代经蒙古宫廷推广，最终成为清代《究竟定》图谱的修持依据。现存
西夏文献显示，该修法在西夏僧团中已形成完整传承体系，是一种通过肢体动作调节风脉，强健身体的幻轮修法，与性交无关。