《渡海》是宋代诗僧
惠洪在
政和三年（1113年）获赦北归途中创作的
五言律诗三亚）的三年困苦生活。
创作背景
政和元年（1111年），惠洪因卷入
张商英政治案件被褫夺僧籍，流放海南朱崖军
琼州海峡时触景生情，遂作此诗总结流放生涯。
该诗创作与宋代贬谪文化密切相关。惠洪追随苏轼海南足迹，在《初到崖州吃荔枝》等作品中已展露逆境中的旷达，而《渡海》更集中体现了佛理禅思对现实苦难的超越。
诗歌内容
全诗原文为：
万里来偿债，三年堕瘴乡。逃禅解羊负，破律醉槟榔。瘦尽声音在，病残须鬓荒。馀生实天幸，今日上归艎。
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艺术特色
后世影响
该诗被收入《千家诗》等多部宋诗选集，其中'三年堕瘴乡'成为宋代贬谪文学的典型表述。明代《宋诗纪事》评价其'寓辛酸于旷达，藏锋芒于禅机'，清人《瀛奎律髓》将其与苏轼海南诗作并称为'南荒双璧'。当代学者指出诗中'天幸'意象，既折射个体命运的无常。