油漆区，又称三秒区或限制区，是篮球比赛中用于限制球员在内线动作的区域，外文名为Paint area，于1951年确立。该区域在NBA与国际篮联规则中存在差异：NBA采用进攻3秒与防守3秒规则，而国际篮联仅设进攻3秒规则。进攻3秒规则规定，进攻方持球时球员不得在油漆区内滞留超过3秒；防守3秒规则要求防守球员未积极防守时不得在油漆区停留超3秒，违例后判给进攻方一次罚球并保留球权。NBA三秒区为4.88米×5.8米的长方形区域。

“油漆区”就是三秒区，对比国际篮联，在NBA，由于规则的变更，三秒区也有差异。例如，在NBA是有防守3秒的，而在国际篮联只有进攻3秒，没有防守3秒。

任意一方球队得到球权后，进攻球员不得带球滞留于篮下的三秒区内超过3秒，否则即判定为进攻方3秒违例，球交给防守方发界外球。

类似的，任意一方球队得到球权后，任何防守球员在其不处于积极防守的前提下（即附近1米左右无对位进攻球员时），不得滞留于篮下的三秒区内超过3秒，否则即判定为防守3秒违例，并判给攻方一次罚球，若罚球罚进则计1分，且保留进攻方的进攻权。