正吊
“吊臂”技术
正吊是体操高低杠项目中采用正握姿势的后悬垂动作,属于特殊的“吊臂”技术类型。其技术特征表现为支撑或悬垂时均处于半转肩状态,对运动员肩带柔韧性和力量要求较高,在高低杠上完成具有较大难度,难度表收录的此类动作约10个。
“正吊”即正握的后悬垂,是一种特殊的“吊臂”技术。这种技术不论是支撑还是悬垂都处于半转肩状态,要求肩带具备较高的柔韧性,同时也要求有较强的力量来完成摆动。由于高低杠的杠比较粗,在高低杠上完成正吊极为困难,这类的动作也非常罕见。难度表上的这类动作大约也就10个左右。
由于正吊类动作发力非常困难,正吊接飞行就更为罕见。目前难度表上的正吊类飞行,只有“李莉正吊”即正吊连接的特卡,以及以法国运动员Teza命名的正吊Pak以及正吊弧形转体180成低杠手倒立。
正是由于其对身体危害较大,属于FIG不推荐甚至打压的动作,所以“李莉正吊”的动作组别只有一个D组(即只有0.4的难度分值)。
参考资料
最新修订时间:2025-08-04 01:16
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