梅吉特岛是马绍尔群岛东部拉塔克群岛的组成部分，陆地总面积1.86平方公里。该岛位于北纬10°17′、东经170°52′，距离沃特杰环礁东北方向110公里，呈狭长形地貌。岛上分布着露兜树林和农作物种植区，拥有独特的淡水湖泊资源，并建有梅吉特简易机场作为基础设施。截至20世纪末统计数据显示，该岛常住人口约300-416人。

梅吉特岛呈西北-东南走向，长度达3.5公里，最宽处750米，整体形状如新月。岛屿由珊瑚礁抬升形成，地表覆盖风化珊瑚石灰岩，中部低洼区发育有淡水湖泊，成为该岛重要的淡水资源储备地。全岛海拔最高点不超过5米，海岸线受东北信风影响形成锯齿状轮廓。

岛上植被以原生露兜树为主，间杂椰子树群落，在人工栽培区域种植面包果、芋头等传统农作物。地质检测显示，岛屿土壤层厚度约0.8-1.2米，下层为珊瑚礁基底。

根据1998年人口统计，该岛居住着300名居民；1999年最新数据显示人口增至416人，人口密度约223人/平方公里。定居点主要分布在岛屿西侧，采用传统村落布局，房屋建造多使用椰树木材和露兜树叶编织材料。

岛上设有基础教育机构，采用马绍尔语和英语双语教学，医疗配套设施包含基础诊疗所。经济活动以自给农业为主，部分家庭从事手工编织品制作，通过不定期货船运输至邻近环礁进行贸易。

二战后该岛随马绍尔群岛由美国托管，1986年根据《自由联合协定》成为马绍尔群岛共和国领土。1990年代初期，日本援建团队完成梅吉特简易机场建设，跑道长度580米，可起降小型螺旋桨飞机。