金刚神舞，藏语“杜基嘎尔”即金刚神舞，俗称“跳神”，是戴着面具跳神之意。起源于八世纪中叶，传说
莲花生大师为调伏恶魔鬼神，应用一种特殊的法术舞蹈——金刚法舞来征服鬼魔，使
桑耶寺顺利建成。这种象征佛法形象的金刚法舞，经过后世
藏传佛教大师们的相继改进和规范，同时也作为密宗仪轨世代传承，便形成了流传至今的法舞——跳神。跳神并不是世俗的娱乐活动，而是一种非常严肃的佛事仪式，是带有浓厚密宗色彩的配乐舞蹈形式。
木里大寺每年举行三次跳神活动。十月法会时最隆重，从二十四至二十九每天有跳神表演。祈愿法会最后一天表演金刚神舞，如果大喇嘛家驻本寺则表演三天。甘丹安曲法会最后一天跳神舞场面壮观。
这种象征佛法形象的金刚法舞，经过后世藏传佛教大师们的相继改进和规范，作为密宗仪轨，世代传承。并于第一世木里香根活佛——桑杰嘉措于公元1584年带入木里（瓦尔寨大寺）后，世代相传至今，并经过多年演变，形成了带有木里地方特色的宗教舞蹈。“杜基嘎尔”在20世纪50年代中后期达到鼎盛时期，最多时参演者可达近百人之多。跳神，并不是世俗的普通娱乐活动，是一种非常严肃的佛事仪式，表演前要念经，表演时须以经文节奏而进行。
整个节目分为两个大段、13个小段构成一体，时而青面獠牙、凶神恶煞，猛烈舞蹈，时而天母护法、高僧诵经、祝福吉祥。最后除妖除魔、威猛狂舞、笑口大开。整个
舞蹈动作，编排合理、有序，吹、打节奏强烈得体毫无杂乱之感，情节引人入胜、留连往返，表演勇猛、粗犷，节目奔放、激烈，场面宏大、壮观，给人以一种原始豪迈的美，观后能净化心灵，震撼身心，并会为你祈福吉祥，保佑平安。
藏传佛教的金刚法舞——“杜基嘎尔”通过这极为特别的表演形式传达和显现出密宗的无上之奥秘，它以身、语、意三密相应相吸的仪式化展示，达到驱邪正道、净化心灵、修身养性的特殊目的。