搏击术
以色列现代实战型近身格斗术
马伽术Krav Maga)是一种源自以色列的现代实战型近身格斗体系,由匈牙利-以色列武术家Imi Lichtenfeld创立。其技术融合拳击、摔跤、柔道等多种武术元素,核心目标为快速解除现实威胁,强调在真实场景中的高效攻击与防守。国际马伽术联盟IKMF)作为推广机构,致力于将这一自卫体系系统化发展,成为中东地区具有代表性的搏击技术之一。
技术体系
马伽术的技术体系以实用性与高效性为核心,结合拳击的击打技巧、摔跤的擒拿控制以及柔道的地面战术。其动作设计直接针对现实冲突场景,例如针对持械攻击或多人围攻的快速反应策略,强调通过最短路径瓦解对手攻击能力。
训练内容涵盖徒手防御、器械对抗、环境利用(如狭窄空间作战)等多个模块,旨在使练习者适应突发危险情境。
发展历程
马伽术的创立者Imi Lichtenfeld根据早期街头格斗经验与军事训练需求,系统整合拳击、摔跤、柔道等技术,形成以自卫为核心的格斗体系。20世纪后半叶,该技术被以色列军方采纳为标准训练项目,后经国际马伽术联盟(IKMF)向民用领域推广,逐渐成为全球广泛学习的防身术之一。
国际推广
国际马伽术联盟(IKMF)作为主要推广机构,通过标准化课程与分级认证体系,在全球范围内建立训练网络。其教学内容根据不同群体(如执法人员、平民、特种部队)的需求进行针对性调整,突出技术应用的普适性与安全性。
2022年,以色列驻华使馆曾组织马伽术体验活动,中国学员通过模拟实战场景掌握基础防卫技巧。
最新修订时间:2025-10-25 14:25
目录
概述
技术体系
发展历程
国际推广
参考资料