妥拉（希伯来语：תורה，英语：Torah），中文别称托拉，广义上指上帝启示给以色列人的真义与人类教导指引，狭义上特指犹太教核心经典《摩西五经》的统称，犹太教称为摩西律法（希伯来语：תורת־משה，Torat Moshe）（犹太人不称旧约），包含《创世记》《出埃及记》《利未记》《民数记》《申命记》五卷，记载了以色列民族的起源、出埃及历程及律法体系。其内容涵盖宗教戒律、民事法规与祭祀条例，包括摩西十诫等613条细则，被视为上帝与以色列人立约的凭证。

内容简介

在尔后的悠悠岁月中，犹太人正是从《妥拉》中寻求到鼓舞与指引。它也成为以后出现的《密什那》和《塔木德》的中心基础。犹太人深深地挚爱《妥拉》。约书亚·罗斯·李普曼（Joshua Loth Liebman）曾描述过这种感情：“《妥拉》是我们人民的不朽的保证。它如同这个世界一样广大深邃。它一直深入到苍天的蓝色神秘中。旭日初升与夕阳西下、应许与完成、出生与死亡、人类的戏剧……全都融入这部经卷之内。在漫漫而过的岁月中，我们犹太人在这部书中找到支持和力量。尽管许多民族兴起又衰落，尽管许多帝国征服他人又走向衰亡。以色列人通过他们对《妥拉》训诫的忠诚一直保持着持久的尊严。”