宜禄县为西魏元钦元年（552年）由东阴槃县改置得名，因县境南临宜禄川而命名。北魏熙平二年（517年）首次分鹑觚县地置东阴槃县，唐代贞观二年（628年）复置后辖区涵盖今陕西省长武县全境及甘肃省泾川县东部。元代至元七年（1270年）被撤销并入新平县，明代万历十一年（1583年）在故址设长武县，标志着该古代县名最终退出行政区划序列。

北魏熙平二年（517年），分鹑觚县西部置东阴槃县，属泾州赵平郡管辖。西魏废帝元年（552年），因县南宜禄川将东阴槃县改称宜禄县，形成稳定的行政区划建制。隋开皇三年（583年）属泾州，大业年间合并灵台县后辖区扩展至灵台县境。

唐代贞观二年（628年）复置宜禄县，辖长武城、阴槃城等军事重镇。垂拱二年（686年）将衙署迁至昭仁寺东侧，开元十三年（725年）随邠州改属关内道。北宋乾德年间（963-968年），辖境内保留鹑觚原并设邵寨镇。元代至元七年（1270年），宜禄县被撤销并入邠州新平县。

据《水经注》《太平寰宇记》记载，县名源自境内宜禄川（今汭水），金代仍沿用此称。

北魏时期辖区包括今陕西省长武县全境及甘肃省泾川县东部。隋代合并灵台县后，西至邵寨镇（今甘肃省灵台县境内），东抵亭口镇。唐代辖域涵盖飞云镇、长武城等要地。金代辖区稳定在泾水与汭水交汇区域。

北周保定三年（563年）首次废县，辖地划归白土县、鹑觚县。唐代复置后属邠州，治所由浅水塬迁至昭仁寺东。北宋时期与长武县东西并存，金代延续邠州管辖体系。元代撤并后，明代万历十一年（1583年）在宜禄镇故址设长武县，原宜禄县辖域整体并入新设县域。

故城位于今陕西省长武县城北五里鹑觚塬，现存昭仁寺遗址为唐代县治所在地。清代。考古发现表明，城址包含汉至元代的连续文化层堆积。