宋以方（1476年—1519年7月10日），字义卿，号西溪，湖广靖州卫（今湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县）人，祖籍江西吉安府庐陵县（今江西省吉安市吉安县），明朝中期官员。

成化十二年（1476年）某月初七，宋以方出生于湖广靖州卫（今湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县）。宋以方十三岁时，补为州学的学生。

弘治五年（1492年），宋以方参加湖广乡试，考中举人第六十四名。

弘治十八年（1505年），宋以方考中进士，被任命为南京户部河南司主事。宋以方到任后部门的事务，查阅后湖的户籍档案。不久管理新河税务，立法整治弊端，对违法乱纪的人依法处治。当时奸臣刘瑾专权，有人仗势想逃避法律制裁，户部侍郎想赦免他，宋以方回答说：“我宁可免官回家，怎敢废弃法律呢？”宦官们因此怀恨在心，将他逮捕，差役们害怕不敢前往，宋以方说：“不用担心，我会以公正的态度来陈述事实。”宦官们最终屈服。

正德三年（1508年），宋以方因父亲去世而离职守丧。服丧期满后，留在户部任陕西司主事。不久负责给宣府供给军粮，把多余的粮食归还给官府。此后历任各司代理职务，监督部里的粮仓，兼管盐法。

正德六年（1511年），宋以方受命管理江州税务。到任后创立了循环账簿，定期向户部报告，并在门上张榜公布，刻下固定的数额。

正德七年（1512年），宋以方返回京城，升任户部福建司员外郎，负责太仓、通州等地的京城储备开支。

正德九年（1513年），宋以方请求调任南京以便奉养父母，但未被批准。当时户部报告边疆储备紧急，户部尚书王琼想找能干的人负责，于是命宋以方清查两京的积欠。

正德十一年（1515年），宋以方升任户部山东司郎中，再次奉旨处理事务。

正德十二年（1516年），宋以方出任江西瑞州（今江西高安）知府。当时，华林地区的大盗刚刚被平定，但战争留下的创伤尚未恢复，百姓疲惫不堪，法律松弛，教化荒废，士人逃逸。宋以方早晚都在思考如何治理，他激励自己，致力于治理政务，在明确刑法、整顿政务的闲暇之余，经常亲临学校，与学生们讲论学问，挑选那些年少且资质优良的学生，为他们延请老师进行教导，因此培养出了许多有成就的人才，深受官吏和百姓的爱戴。

当时，宁王朱宸濠已经心怀不轨，他引诱华林地区的逃寇，将他们藏匿在西山，夜间肆意劫掠。宋以方每次都亲自追捕，将他们绳之以法。在查明了朱宸濠谋反的罪状后，宋以方担心一旦有变，郡城没有城墙可以依仗，于是用万余两赎金修筑了城墙，使其高大坚固，又储备了数千石粮食，以备战守之用。宋以方还设立了民兵，起初只有千人，后来又招募了三千人，每天进行训练，并严格实行保伍之法，以暗中削弱那些可能叛乱之人的气焰。凡是朱宸濠在瑞州横征暴敛、残害百姓的事情，宋以方都一概严词拒绝。在此之前，朱宸濠曾以非法手段陷害他人，当道者命令南昌推官与江西按察使杨璋共同审理此案，宋以方为受害者平反了冤屈。杨璋多次以祸福相威胁，宋以方怒斥道：“我岂会为了取悦人而滥杀无辜？”朱宸濠对宋以方深为忌惮，多次向他征索财物而宋以方都不予理睬，因此更加得罪了朱宸濠。

正德十四年（1518年），朱宸濠怀恨在心，命令巡抚和镇守官员弹劾宋以方办事拖延、懈怠职守，将他逮捕审问。宪台的檄文多次传来，宋以方知道无法推辞，于是启程前往。郡中的父老乡亲拦在路上挽留他说：“宁藩王本来就想借这个机会陷害您，您怎么能抛下我们离去呢？”宋以方说：“这是君王的命令，我怎敢不去？作为封疆之臣，我早已将生死置之度外。”于是拂衣而去。行至中途，宋以方召来属吏亲手写下书信，与他们诀别。到达省城时已是六月十三日，宋以方随即被关入南昌监狱。六月十四日（7月10日），朱宸濠突然起兵叛乱，叛军攻入南昌城，攻破监狱，抓住宋以方并威胁他随同叛乱。宋以方大义凛然地回答说：“我宁死不屈！”于是，朱宸濠将宋以方戴上刑具押在船上。当船行至安庆时，朱宸濠的军队战败，他询问地名，船夫回答说是“黄石矶”，但按照江西人的口音发音，听起来像是“王失机”。朱宸濠认为这非常不吉利，于是下令斩杀宋以方，并用他的尸体来祭奠江神。死时，宋以方年仅四十四岁。

宋以方的儿子宋崇学、宋崇简听说父亲的噩耗后奔赴而来，沿江号哭寻找父亲的遗骸未果，于是收敛了父亲的衣冠齿发归葬。瑞州的胡参议认为宋以方忠烈可嘉，不应默默无闻，于是向巡按浙江御史唐凤仪请愿上报宋以方的事迹，并派人到江西核实。不久，来自水师的消息详细描述了宋以方的英勇事迹，而瑞州的郡县两学的学生们也相继为宋以方请愿。湖广分守参议王荩特地制作了木主（神位牌），将其送附于鹤山魏了翁祠内供奉，并将宋以方列入名宦之列。

嘉靖五年（1526年），宋崇学等人上书朝廷请求表彰宋以方的忠烈事迹，朝廷下诏交由礼官处理。

嘉靖六年（1527年），巡抚湖广都御史黃衷致函江西会同上奏宋以方的忠烈事迹，而巡抚都御史陈洪谟更是特地上章请求为宋以方追录遗忠。吏部侍郎孟春也具题上奏朝廷，朝廷追赠宋以方为光禄寺卿，并荫庇其子入国子监读书；还赐给宋以方祠堂的匾额，在江西建立祠堂供奉他；并规定每年都要举行祭祀典礼。

宋以方历仕十余年，其主要功绩如下：

顾璘：皇天不吊颜公死，湘水无情屈子沈。彊圉一身关国体，忠贞千古动人心。精魂白日涛犹怒，祠庙空山柏已森。宿草孤坟何处奠，只馀清泪洒衣襟。（《靖州吊宋义卿》）

张邦奇：呜呼！忠孝，天命也。若宋公之事，克廸帝命，征梦于彭蠡，则又其焯焯然者。然人之效忠，身死则亦已矣。公死而情灵气魄固当与瑞之山河土地胥配于无穷，而其英风义概激于人人……为臣者，孰不益固其屏卫之心？天之所以命公，岂不伟哉！（《瑞州府知府宋公以方传》）

张廷玉等：吏民爱之。（《明史》）

宋以方曾科举落第，当时在鄱阳湖口泊船，夜里梦见一个官吏拿着公文说：“皇帝命你镇守靖州。”宋以方回答说：“那是我的家乡，恐怕会有嫌疑，请让我辞去。”官吏离去后又回来说：“不是命你做靖州知府，而是命你在靖州做城隍。”这个梦醒来后二十年都无法解释。宋以方担任瑞州知府后，查阅了郡志的沿革，才知道瑞州在古代就是靖州。至于城隍之说，则显得虚幻莫测，难以理解。有些人占卜后解释说，这是因为瑞州原本没有城池，是上天派遣宋以方来建造城池，以便保障瑞州的安宁和繁荣。

宋以方墓原位于湖南省怀化市洪江市安江镇中山园屯B头雁门口。“文化大革命”期间被毁。当地群众反映，1975年有10余人挖掘，墓内除衣物外其他无存。衣物见风即化，无保存。其石刻石碑被毁。现墓地为果木蔬菜地。