宁州为中国古代行政区划名称，分属今云南、甘肃两地。云南宁州始设于西晋泰始六年（270年），治味县（今曲靖），辖今云南大部及川南、黔西部分区域，至唐初废于南诏；甘肃宁州为西魏废帝三年（554年）改豳州置，治定安（今宁县），1913年废州改县。两地均处边疆要地：甘肃宁州位于陇东黄土高原，属中原与戎狄交界，隋唐时数度更名，宋元隶永兴军路、陕西行省；云南宁州长期为南中地区政治中心，西晋至唐初隶属中央。

历史沿革

西晋泰始六年（公元270年）八月，分益州的建宁、云南、兴古交州的永昌共四郡改设宁州，治味县（在今云南省曲靖市十五里三岔一带）。宁州统括今云南地。

太康三年（282），废入益州，立南夷校尉护之。

永宁二年（302），复置宁州。

咸和八年（333），没于李雄。

咸康五年（339），复入于晋。

北周时期，因西魏已设置宁州于彭元（甘肃境内），为区别南中宁州，则将彭元的宁州改称为北宁州，南中宁州改称为南宁州。

唐初南诏吞并南宁州，南宁州废。

元至元十三年（1270年）置。治所在今云南华宁，辖境约当今云南华宁、通海、峨山等县地。

1913年，降为县，寻改名黎县，后又改名华宁。