《和自己的心比赛》是香港摇滚乐队
Beyond于1990年10月发行的国语专辑《
大地》收录作品，由
刘卓辉作词、
黄家驹作曲。该曲为同年粤语歌曲《
战胜心魔。Beyond曾于1990年台湾综艺节目现场演唱该曲目，其国语版本后续被收录在2011年发行的精选集《音乐大全101》中。
作为Beyond首张国语专辑《大地》的组成部分，《和自己的心比赛》延续了乐队关注内心成长的人文关怀。歌曲改编自粤语版《战胜心魔》，由长期合作伙伴刘卓辉完成国语词创作，黄家驹负责声乐，黄贯中担任吉他手，叶世荣完成鼓点编排。制作人薛忠铭在专辑制作过程中保留了乐队标志性的摇滚基底，同时通过国语演唱拓展在华语音乐市场的影响力。