卡嘎镇，隶属于西藏自治区日喀则市昂仁县，是昂仁县人民政府驻地。2021年常住人口9933人。

辖26个村委会，有26个自然村。镇政府驻地卡嘎村。人口8952人（2017年），均为藏族。卡嘎镇三面环山，一面临湖，平均海拔4380米。经济以农业为主，牧业为辅。有耕地867.1公顷，农作物主要有小麦、青稞、油菜等。主要饲养牦牛、绵羊、山羊等，盛产羊毛绒、皮张、肉奶等。有小学和卫生所。拉孜—普兰公路经此境。