升清是中医学中描述脾脏运化功能的核心概念，指脾气将水谷精微等营养物质吸收后向上输布至心、肺及头目等器官的生理过程。该过程通过心肺作用将精微物质转化为气血以濡养全身，并与胃的降浊功能构成对立统一关系，共同维持人体气机升降平衡。当脾失健运导致清阳不升时，可出现头昏目眩、神疲乏力、腹胀泄泻等症状，严重者可引发内脏下垂等体征。临床治疗常采用补中益气、升阳益胃等治法恢复脾的升清功能。

脾主升清的核心是将饮食物中的精微物质向上输布至心肺，经气血化生后通过经脉系统营养全身。该过程包含三个层面：

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脾失升清包含两种病理状态：

现代研究（截至2023年）表明，升清功能异常与结肠传输缓慢型便秘存在直接关联，清阳不升导致肠道动力减弱是该病症的核心病机。

在治疗层面，恢复升清功能主要采用三类治法：

。北京中医药大学东方医院肛肠科团队的临床研究（2023年数据显示有效率89.7%）证实，该方法能显著改善肠道传输功能。

历代医家对升清理论有重要补充：

该理论在解释消化系统功能障碍等方面持续发挥指导作用，截至2024年仍是中医基础理论研究的重要方向。