前手翻是
体操运动中的基础翻腾动作术语，属于支撑类技巧动作的重要组成部分。该动作通过助跑获得水平速度后，以双手撑地完成躯体翻转，最终形成站立姿态。在技术构成上包含助跑、踢腿、撑地、落地四个核心环节，被认为是
前空翻动作的基础形态。
根据支撑方式的差异，手翻类动作可分为纯手支撑（如前手翻）和头手联合支撑两种形态。与空翻类动作的本质区别在于：手翻必须存在与支撑面的接触过程，而空翻要求躯体完全腾空。
运动学研究表明，高水平运动员推手阶段耗时约0.15秒，离地垂直速度增幅需达0.13m/s以上。踝关节合速度需保持在12.71-13.68m/s区间以确保动作连贯性。
根据2023年《体操课程学生运动能力标准》，前手翻在五级向六级过渡阶段的技术达标率仅为67.3%，显示其专项化训练难度。
国际体操联合会技术手册指出，该动作的完成质量直接影响后续空翻类动作的周数控制和落地稳定性。