《养蒙便读》是民国时期教育家周秉清创作的蒙学教育著作，核心功能为通过行为规范指导培养儿童基本素养。全书分为17项日常行为准则，涵盖站立、行走、坐姿、睡卧等生活场景，配套原文、注释、译文等辅助模块。该书由汕头大学出版社于2016年4月首次出版实体版本，并被纳入'小书童蒙学精品'丛书体系，数字版本则通过番茄小说等平台传播。书中融合传统道德理念与近代教育思想，主张通过站立、行走、坐姿、睡卧等17项日常行为准则塑造儿童的德才基础。

周秉清早年留学欧洲，归国后结合中西教育理念提出蒙学革新主张，认为小学阶段应着重培养道德认知与行为习惯。基于此教育理念，周秉清在民国时期编撰《养蒙便读》，采撷《论语》《礼记》等典籍的道德规范，融入近代行为科学理论，形成系统化的蒙学教育体系。

全书设置站立、行走、坐姿、睡卧等17项行为规范模块，每项均包含：

第一章 立身规范

第二章 社交礼仪

第三章 生活起居

2016年汕头大学出版社推出实体印刷版，采用32开本装帧，全书共分三册。数字版本自2023年起在番茄小说等平台发布，提供原文朗读与互动注释功能，但部分数字版本存在作者署名混乱现象（如误标为李姗姗）。

该书被归类至国学启蒙读物体系，与《三字经》《弟子规》共同构成蒙学经典系列。其创新之处在于将传统道德训诫转化为可操作的行为指南，通过'站立-行走-坐卧'的渐进式训练，培养儿童知行合一的素养。

核心内容聚焦日常行为习惯养成，如：