全民健身日（National Fitness Day），时间为每年的8月8日，由国家体育总局主办。旨在满足广大人民群众日益增长的体育需求，纪念北京奥运会成功举办。2009年1月7日，经中华人民共和国国务院批准，自2009年起每年8月8日定为“全民健身日”。自首个全民健康日启动后，每年都有特定年度主题，如“全民参与、崇尚健康”“全民健身与奥运同行”等。

随着中国国民经济与社会综合实力的增强，人民生活逐渐步入小康水平。体育越来越成为人们生活的重要内容，《全民健身计划纲要》的贯彻落实，北京奥运会的成功举办，带动了中国国民健身热潮。为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会成功举办，中华人民共和国国务院批准从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。

2008年11月5日，中华人民共和国国务院法制办在其官方网站公布了《全民健身条例（征求意见稿）》，广泛征求公众意见。其中第十三条明确每年8月8日为全民健身日，要求“各级人民政府及体育行政主管部门应当在全民健身日组织开展健身宣传、教育和活动，国家机关、企业、事业单位、社会团体和其他组织应当结合自身条件积极参与。”这一征求意见稿还表示“公共体育设施应当在全民健身日向公众免费或优惠开放，并免费提供健身指导服务。鼓励其他体育设施在全民健身日向公众免费或优惠开放。”

2009年1月7日，经中华人民共和国国务院批准，自2009年起每年8月8日定为“全民健身日”。

2009年4月29日，由国家体育总局主办、中国体育报业总社承办的全民健身日标志、主题口号征集评选活动启动。

2009年6月3日，由国家体育总局、中央文明办、教育部、国家民委农业部、文化部、卫生部、国家广电总局、国家旅游局、老龄委办公室、全国总工会、全国妇联、共青团中央、中国残联等13个单位联合出台了《关于组织开展“全民健身日”活动的通知》文件，根据文件精神指导，各地政府、体育主管部门认真组织实施，紧密结合本地实际提前做好策划首个全民健身日活动的部署安排。

2009年7月28日，全民健身日标志发布。

2009年

2009年8月8日为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各地、各单位结合多年来组织开展的“全民健身月（周）”“全民健身节”等有效形式，拓展“全民健身日”活动，广泛征集宣传口号，设置宣传专栏专刊，张贴宣传海报，印发宣传材料，并结合开展广播电视访谈等多种形式，发挥互联网等媒体的作用。各地区、各系统、各单位结合本地区、本系统、本单位群众健身实际，有组织地开展适合不同人群、不同年龄，具有地方和行业特色的全民健身运动会、行（企）业职工运动会、社区运动会、家庭运动会以及健身休闲、康体旅游等其他形式的体育健身交流、比赛活动等。

2009年全民健身日当天全民健身科学大会开幕式和政府高层论坛在国家奥林匹克中心举行。在“全民健身日”活动启动仪式北京主场，万人太极拳表演在奥林匹克公园庆典广场及景观大道举办，并成功创造了新的吉尼斯世界纪录。全国30多个省份分别举办了各式各样的全民健身活动。

2010年

2010年8月8日上午，来自上海市华东师范大学的学生在外滩亲水平台跳起健美操。当日，上海市举行“全民健身与世博同行”主题活动启动仪式，数千名市民展示了木兰拳、扯铃、排舞、健身操、太极拳、跳绳等多项健身项目。

2011年

2011年8月8日，孩子们在全民健身夏日广场里进行“太空漂流”游戏。当日，由国家体育总局、北京市政府共同主办的第二届北京奥运城市体育文化节在北京奥林匹克公园拉开帷幕。

2012年

2012年8月8日，山东省烟台市经济技术开发区群众在表演健身气功。当日，山东省烟台市经济技术开发区组织开展“喜迎十八大全民健身日”活动，迎接“全民健身日”的到来。

2013年

2013年8月8日清晨，江西省东乡县广场舞爱好者在东乡体育馆广场跳广场舞。当日，江西省东乡县举办广场舞、太极拳、健身大赛等健身项目竞赛活动。

2014年

2014年8月8日，天津市红桥区的“民间球王”李守恒（左前）与意大利国家乒乓球队球员波波奇卡一决高下。当日，近百名乒乓球运动爱好者参与了由天津红桥区体育局组织的民间乒乓球挑战赛。

2015年

全民健身日活动采取北京开设主会场，全国各地分会场联动的形式。体育总局举办的主会场活动在国家奥林匹克体育中心举行。各地区、各行业、各单位重点围绕“全民健身日”活动的主题，结合实际，与体育总局举办的主题活动形成联动和呼应鼓励社会力量组织举办各种健身活动，在持续组织开展好“城市乐跑赛”“全民健身挑战日”“世界行走日”“吃动平衡走向健康”等传统品牌活动的基础上，鼓励支持各级工会、共青团、妇联、残联等群众团体和学校、企事业单位以及各类社会组织、健身俱乐部、健身团队、体育科研院所、各种各类新闻媒体和热心全民健身事业的各种社会力量，组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。

2016年

2016年8月8日，残疾人代表表演健身操。当日，贵州省在贵阳市启动“贵州动起来”2016“全民健身日”系列活动。在启动仪式上，近千名市民及专业运动员表演了藤球、轮滑、艺术体操等健身项目。

2017年

2017年8月8日，瑜伽爱好者在河北石家庄新乐市一家瑜伽馆内练习。当日是“全民健身日”，各地举行了丰富多彩的健身活动，推广科学健身理念，倡导文明健康生活方式。

2018年

北京为举办全国“全民健身日”主会场活动，各省区市举办全国“全民健身日”分会场活动，内蒙古、辽宁、上海、江西、湖北、广东、重庆、陕西、宁夏、国家民委、中国残联等组织开展“全民健身日”特色示范活动。国家体育总局在“全民健身日”之际，举办了系列新闻发布会，介绍科学健身知识，展现全民健身工作的新成果新进展新经验。全国各地活动把广播体操的培训推广、展演和比赛等作为开展“全民健身日”的重点活动。国家体育总局社会体育指导中心、人力资源开发中心组织举办全国“我的健身体验短视频大赛”和“明星健身示范活动”；国家体育总局体育彩票管理中心组织举办全国“寻找最美健身达人活动”和“健身达人秀活动”。阿里体育开展“全民健身狂欢节”。阿里体育“运动银行”线上平台作为本年度“全民健身日”活动的重要线上活动组成部分，建立运动激励平台，鼓励广大人民群众通过走路、跑步、广播体操等方式，通过“互联网+”的手段，在支付宝体育服务中应用“运动银行”，每天完成“领取卡币”的任务，赢取阿里体育提供的各种奖品。同时，倡导大众积极参与广播体操、工间健身活动，跟随KEEP、支付宝、乐动力APP、优酷体育等平台中所展示的广播体操、工间健身操视频健身，以及参与全国智能体育大赛。

2019年

2019年全国“全民健身日”主会场广播体操、工间操集中展演暨“健康中国行动”主题推进活动在陕西省体育场举行。由780名来自全国各地的广播体操参演代表集体展示了第九套广播体操，拉开了全民健身展示和活动的序幕。活动现场还进行了广场舞、柔力球、毽球等全民健身展示展演活动。

2020年

2020年8月8日，河北邯郸举办了主题为“推动全民健身助力全面小康”的2020年“全民健身日”庆祝活动，众多健身爱好者展示了太极、轮滑、腰鼓舞、陆地冰壶等全民健身项目。

2021年

北京和陕西分别举办2021年全国“全民健身日”活动主会场，体育总局人力中心、彩票中心、华奥星空科技发展有限公司举办线上示范活动。开展奥林匹克运动和冬季奥运会知识宣传，普及奥林匹克知识和文化。结合第十四届全运会群众赛事活动，开展“我要上全运”赛事活动、“奔跑吧·少年”活动和各类社区体育活动。

2021年8月8日，中国第13个全民健身日，为了做好常态化疫情防控，2021年上海“全民健身日”活动全部调整为线上举办，此次活动同时开启了上海城市业余联赛线上运动会的大幕，活动主题为“全民健身与奥运同行”。本次“全民健身日”活动在线直播，以东京奥运会中国选手特别是上海运动员的精彩表现为切入点，通过视频重温了他们在奥运会上挑战极限、突破自我的时刻。

2022年

2022年8月8日，中国第14个全民健身日，为进一步推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，充分展现群众体育蓬勃发展的态势，体育总局于8月8日前后在全国范围内组织开展“全民健身日”主题活动：全国各地组织开展主题活动4000余个，覆盖全国31个省（区、市）、计划单列市和新疆生产建设兵团。21个体育总局项目中心、单位和23个全国性单项体育协会共举办活动200余个，行业体育协会举办活动300余个。包括球类、跑步健走类、冰雪类、体能类、棋牌类、武术类、操舞类、民俗类等多个活动类别。为充分发挥品牌赛事活动的示范引领作用，体育总局会同发展改革委、文化和旅游部采取线上线下相结合的方式开展全国“行走大运河”全民健身健步走活动。同时，中华全国体育总会在全国50余座城市开展“体总杯”全国社区运动会街头篮球系列赛，每个城市参赛人数将超过2000人，覆盖全年龄段，广泛吸引社区群众参与。全民健身日期间还开展“2022年全国大众欢乐冰雪周”系列活动，包括首都体育馆体育公园正式对社会开放，中国冰雪大篷车百场巡回主题活动，云培训、云展示，全民冰雪公开课等，延续广大群众对冰雪运动的热情。2022年8月8日，是北京冬奥会后首个全民健身日，国家游泳中心冰上运动中心也在当天正式开放营业。

2023年

2023年8月8日是中国第15个“全民健身日”，8月8日所在周（8月7日至13日）是中国第一个“体育宣传周”。全民健身日期间，通过发放宣传资料、举办专题讲座、有奖竞答、制作播放微视频等形式开展《体育法》普法活动。体育总局将在前期征求意见的基础上，选取部分省（区、市）、体育总局项目中心（协会）举办的活动作为2023年“全民健身日”主题活动主会场活动。用“2023全民健身线上运动会”平台，开展各类线上活动。公共体育场馆按照《全民健身基本公共服务标准（2021年版）》《公共体育场馆基本公共服务规范》要求，在“全民健身日”当天免费向公众开放体育场馆和区域内的公共体育场地设施，推进群众开展全民健身赛事活动。“2023年全国大众欢乐冰雪周”系列群众性冰雪赛事活动将于8月8日前后启动。活动包括“大众滑雪技术达标赛”“全民冰雪公开课”冰雪场馆公益开放等。8月5~10日在安徽省池州市举办全国社会体育指导员交流展示大会，内容包括健身技能交流展示、健身技能公益培训、社会体育指导员工作经验交流会等。

2024年

2024年8月7日，在全国第16个“全民健身日”和第8个贵州省“全民健身月”来临之际，2024年“全民健身日”全国主会场活动启动仪式在遵义市奥林匹克体育中心举行。启动仪式设置了竞技舞龙舞狮、太极拳、健身气功、木兰扇、健身操舞等体育节目展演。“全民健身日”主题活动期间，遵义将举办“全民健身动起来”体育摄影大赛展示、国民体质监测与科学健身指导、《中华人民共和国体育法》《中华人民共和国民法典》法律知识进赛事宣传、第13届中国大学生荷球锦标赛等系列活动。

2024年全民健身线上运动会有“学习强国”学习平台健步走活动、微博“全民健身季”、体育总局人力资源中心主办的8.8趣味赛等十余项赛事将在全民健身日开赛。

2024年9月9日晚，2024年“全民健身日”主题活动暨第一届全国全民健身大赛湖南赛区足球选拔赛，在位于长沙市雨花区体育新城的湖南省足球协会训练基地开赛。

2025年

2025年“全民健身日”主题活动分别在国家奥林匹克体育中心、吉林、上海、山东、湖南、广西、四川、宁夏等地设立全国主会场，并依托“全民健身线上运动会”平台，开展线上赛事活动。各地方、各单位也将广泛开展群众身边的赛事活动、科学健身指导、全民健身志愿服务、国民体质检测、国家体育锻炼标准达标测验等活动，满足群众多元化体育健身需求，营造“全民健身日”良好氛围。在“全民健身日”当天，相关公共体育场馆也将免费向公众开放体育场馆和区域内的公共体育场地设施，便于群众进行体育健身活动。“全民健身日”期间体育总局将会同全国妇联开展2025年全国妇女广场舞大赛，会同中国残联举办第15届“残疾人健身周”活动；开展“全国乡村老年人体育健身线上交流展示活动”，中国职工足球联赛、中国职工乒乓球联赛，村舞、村跑等“村字号”赛事活动以及开展体育促进铸牢中华民族共同体意识相关工作。同时，推广“川籍农民工运动会”“快递员健康操”等经验做法。在推动体教融合、家校社协同发展方面，将广泛组织“亲子快乐跑”“家庭趣徒步”等家庭共同参与的体育活动，以“大手拉小手”的形式带动青少年在运动中强意志、健身心。在强化体育科普方面，体育总局将结合世界运动会，在成都举办“体育科普中国行”系列示范活动，广泛普及体育科学知识，提高人民群众科学素养。开展全民健身志愿服务方面，将组织开展“奋进新征程·运动促健康”——“全民健身·残健共融创美好生活”全民健身志愿服务主题示范活动。体育文化宣传推广方面，将陆续推出小切口讲述各地“我的体育故事”系列短视频，“AI数字人”创新阐释运动项目文化短片等宣传产品。

每年“全民健身日”前，体育总局发布关于开展2021年“全民健身日”活动的通知。内容包括：指导思想、活动主题、活动原则、活动时间、主要活动、有关要求、“全民健身日”标志、中国体育彩票标识等。

“全民健身日”标志的设计者殷茂臻是黑龙江省牡丹江市的一位业余美术设计爱好者。标志以8月8日中的两个“8”作为主体，组合出两个迎着朝阳、昂扬向上、充满朝气、极富动感和现代感的健身男女图形，不仅具有直观垂范的效果，更能传递出全民健身人人参与、人人受益，天天健身、天天快乐的健身理念。

全民健身日主题口号为“天天健身，天天快乐”“好体魄，好生活”“全民健身，你我同行”。

2019年8月8日，国家体育总局发布了全民健身日主题视频，“为你的健身计划保驾护航”。

2022年8月6日，国家体育总局发布了“全民健身动起来”系列公益广告。

全民健身日是适应人民群众体育的需求，是促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应、丰富社会体育文化生活、促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。全民健身日的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀，是党和政府坚持以人为本、重视提高全民族健康素质的重要举措，是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。全民健身日的确立将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。它是一个标杆，是一个推动力，推进全民健身长效化、机制化，推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。通过全民健身日的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。