《你是偶像》是由
崔恕作词、
谭伊哲作曲的歌曲，于2015年作为
湖南卫视真人秀《偶像来了》主题曲推出，后于2016年、2017年分别在《我们来了》两季节目中由不同明星阵容重新演绎。歌曲以群星合唱形式呈现，
林青霞、
朱茵等十位女嘉宾及主持人参与首版录制，后续版本演唱者包括
关之琳、
蒋欣、
莫文蔚等艺人。
创作背景
《你是偶像》是
湖南卫视出品的女神生活体验秀节目《
偶像来了》和《
我们来了》的主题曲。该歌曲由
崔恕作词，
谭伊哲作曲，由
林青霞、
朱茵、
杨钰莹、
蔡少芬、
宁静、
谢娜、
赵丽颖、
娜扎、
张含韵、
欧阳娜娜、
何炅、
汪涵演唱《偶像来了》主题曲，
赵雅芝、
刘嘉玲、
莫文蔚、
陈乔恩、
江一燕、
谢娜、徐娇、
奚梦瑶、
汪涵、
袁弘演唱《我们来了》主题曲。
歌曲歌词
《你是偶像》
合：啦……
让最真实的模样 绽放
也能华丽的登场 亮相
初心却不曾遗忘
张开双手去飞翔
每个角色都有自己的重量
你是偶像每个人都不一样
合：啦……
汇成平静的海洋 荡漾
才能活得和自己 更像
去往同一个方向
张开双手去飞翔
合：这世界就像个剧场
每个角色都有自己的重量
灯亮了青春不散场
你是偶像每个人都不一样
我们眺望满天星光
把整座城市照亮
何炅、汪涵/袁弘、汪涵： 不一定高高在上
不一定万众模仿
披星戴月匆匆忙忙
每个人都是偶像
合：这世界就像个剧场
每个角色都有自己的重量
灯亮了青春不散场
你是偶像每个人都不一样
爱自己最值得信仰
做个榜样每个人都会发光
天亮了别放弃梦想
你是偶像就要活得不一样
歌曲赏析
这世界就像个剧场/每个角色都有自己的重量/灯亮了青春不散场/你是偶像每个人都不一样……温馨励志的歌词，激扬婉转的曲调，甜美动听的歌声，飘扬在海拉尔的夜色中。湖南卫视第三季度重磅推出的女神生活体验秀《偶像来了》开播在即，节目中的十位女嘉宾和两位队长为节目主题曲《你是偶像》进行了录制。《你是偶像》由被称为内地林夕的著名音乐填词人崔恕作词，金牌音乐制作人谭伊哲作曲，歌曲旋律朗朗上口，节奏感和动感十足。十二位《偶像来了》的首发嘉宾林青霞、朱茵、杨钰莹等联袂献唱，势将其打造成暑期又一金曲。
幕后制作
偶像来了
女神始祖
林青霞当然是主题曲中最让人期待的声音。据现场工作人员透露，林青霞录音时接近凌晨两点，工作人员担心时间太晚会影响她的状态，但教主一出场就精神饱满，整个录制过程中态、心情、音色都非常好，声音温柔充满磁性，很有女性魅力，令现场录音师连连称赞。而曾以《栀子花开》一曲唱响全国的何炅，此次将尝试Rap，睿智沉稳的何老师唱起Rap，竟也带感十足，令人期待。
专业献唱 杨钰莹张含韵甜美来袭
甜歌天后杨钰莹自出道以来，曾演唱过无数畅销金曲，甜美的歌声深受大众喜爱。此次录制《偶像来了》主题曲，岗岗歌声甜美依旧，优雅更甚。一开口就震撼全场，轻轻松松便录制完毕，专业的唱功获得了导演的大力称赞。同样身为歌手的张含韵，也表现得相当专业，年少成名的她经历五年沉寂后破茧成蝶，她的歌声里，不仅有《酸酸甜甜就是我》的清脆，更添一份历练后的成熟了然。
带病录歌 谢娜汪涵娜扎诠释偶像本色
录制当天，太阳女神谢娜身患重感冒，但她仍坚持带病录歌，爱笑爱闹的她在录制现场一改搞怪本色，神情严肃专注，录歌也一丝不苟。天天大哥汪涵当然也正在感冒中，但他依然敬业地录了一遍又一遍，直到满意为止。人气花旦娜扎在海拉尔夜晚低温的侵袭下也感冒中招，声音沙哑，嗓子很不舒服，但她努力克服身体的不适，将状态调整到最好，敬业的精神令现场工作人员无比感动。更加令人惊叹的是，此前从未接受过专业训练的她唱起歌来非常动听，连录音师都忍不住夸她唱歌很好，像出过唱片似的。
敬业专注 宁静赵丽颖欧阳娜娜不惧高温
由于拍摄需要打光，录音棚内气温很高，闷热似桑拿房，但嘉宾们毫不抱怨，在高温中坚持录制。时尚御姐宁静不仅演技一流，唱歌也毫不逊色，她曾在《同一首歌》、《民歌大会》上献唱，也为不少电影电视剧唱过插曲。此次录制，为了做好MV的拍摄，她不仅带来了自己的化妆师造型师，还顶着高温跟着主题曲一遍遍地练。看到现场工作人员满头大汗，她嘱咐助理给他们买点冰棒，十分贴心。甜美女神赵丽颖一到录音棚就跟着导演练歌、学歌，导演让她张大嘴发音，她也非常配合，毫无偶像包裹。大提琴公主欧阳娜娜素颜亮相，15岁的她声音青涩，对自己要求非常严格，主动要求多录几次，连导演都夸娜娜好棒。
闺蜜合唱 蔡少芬笑爆全场朱茵精益求精
中国好闺蜜蔡少芬、朱茵录歌现场欢乐多多。皇后娘娘蔡少芬一口地道的
港式普通话，发音让自己都频频笑场，导演不得不随时帮她纠正，害羞的娘娘一遍遍地努力练习，直到通过才舒了口气。相比之下，朱茵虽也说粤语，但出过专辑的她唱起国语歌毫不费力，乐感很好，一二十分钟就录好了。录音师说很好，认真的朱茵觉得自己还可以录得更好，要求再录几次，精益求精的态度令人折服。
我们来了
北广台三地录制状况不断赵雅芝夫妇全程发糖秀恩爱
出过多张专辑、做过多场大型演唱会、有着情歌天后之称的莫文蔚此次献声备受期待，结束澳门站的录制后，Karen因连夜录制体力不支而没有参加广州的主题曲录制，直接返回了台湾。回到台北后，莫文蔚便马不停蹄地进录音棚进行主题曲的演唱。这次主题曲中加入了莫式独特唱腔，会产生怎样的化学效应呢？粉丝们表示十分期待。
赵雅芝、奚梦瑶、徐娇、陈乔恩则在广州进行歌曲录制。据悉，赵雅芝的先生全程陪同雅芝姐姐录歌，在外间一直特别专注地听她唱歌。赵雅芝声音温柔却有力，打动心扉，录音棚的工作人员纷纷求合影。据工作人员透露，赵雅芝不仅优雅有礼貌，而且非常敬业，在这四个人中，她录制的时间最长，对自己要求也很高。而赵雅芝的先生也一直陪伴左右。
刘嘉玲亲切惹人爱奚梦瑶竟是莫文蔚的脑残粉
刘嘉玲、江一燕和谢娜因为档期和工作的原因选择在北京进行主题曲的录制，三位的录制都比较顺利，一气呵成。但在刘嘉玲的录制中发生了一些小插曲，让人感叹嘉玲姐虽气场强大，但亲切指数爆表。据透露，音乐制作人与刘嘉玲以前曾有过几面之缘，这次见面两人又互加了微信，制作人表示嘉玲姐毫无巨星架子，亲切得就像一个认识多年的朋友。
跟刘嘉玲亲密接触的还有一个幸运小帅哥。据了解，刘嘉玲的手机在录制中两次爆屏，第一次工作人员拿出去修理时，修手机的小帅哥对于手机主人是刘嘉玲这件事表示难以置信；第二次
手机屏幕又再次爆裂，不得不说，一种难以言说的缘分让这位小帅哥终于获得同刘嘉玲合影的机会，而嘉玲姐也大方同框，让这趟奇妙的手机碎屏之旅变成了粉丝见面会。
奚梦瑶在录音棚大秀唱功，化身莫文蔚脑残粉，Karen的经典歌曲她张口就来，棚内工作人员赞不绝口。奚梦瑶在录制闲暇中，唱了多首莫文蔚的歌曲，不跑调不忘词，当晚K歌之王非她莫属。而制作人也称赞奚梦瑶的声线独特，非常有辨识度，完全达到了出专辑的水平，收获盛赞的奚梦瑶会不会往音乐方面有更多发展呢？
萌主徐娇唱歌一遍过袁弘夜奔录歌超辛苦
二次元萌主徐娇歌声甜美，充满青春活力。虽然是在录完节目的当天晚上再进行主题曲的录制，但精力充沛的她，没有显露出半点疲态，还被称赞唱功极好，录了几遍后就顺利完成了，工作人员也笑称她是一遍过小魔女。
陈乔恩的小状况稍多，由于早上还未开嗓，气息略微不稳，虽录制时间比较长，但向日葵一般的乔恩没有半点怨言，坚持用最好的状态录完了歌曲；江一燕录歌非常认真，一字一句都唱出自己的韵味；谢娜之前出过自己的单曲，对于录歌驾轻就熟，而且作为两朝元老，她的声音将会带给观众更熟悉的感觉，让大家回忆上一季美好的同时，也将憧憬本季的精彩画面。
在北京最后一位录制的是《我们来了》的新队长——袁弘。新婚之后全面开工，近期他的工作安排特别密集，拍戏综艺两不误。在节目开播前一天，袁弘还没能参加主题曲的录制，节目播出在即，主题曲却属于未定状态，节目组和袁弘本人都十分焦急。但化身空中飞人的袁弘在《我们来了》开播前一天下午四点终于赶到录音棚，进行了主题曲《你是偶像》的录制。