举重队作为奥运竞技组织，源自古代生产实践，现代举重运动成型于1891年首届世锦赛。
中国举重队自1956年
陈镜开打破世界纪录以来，累计获得38枚奥运金牌，
东京奥运会（2021年）取得7金1银佳绩。
巴黎奥运会（2024年）将派出
李发彬、
石智勇等6名选手参赛，其中包含4位奥运卫冕冠军。举重比赛包含
抓举与
挺举两项，按体重分级，男女各设10个级别（2018年调整），强调爆发力与全身肌肉协调性。
举重运动起源于古代劳动实践，中国战国时期已有举鼎活动记录。现代举重始于18世纪欧洲，1891年首届世界锦标赛举办，1896年成为首届
奥运会正式项目。2000年
悉尼奥运会增设女子举重项目，比赛规则于1976年固定为抓举、挺举两项。
中国举重协会成立于1956年，同年陈镜开创造中国首个举重世界纪录。
1956年陈镜开在莫斯科友谊赛打破最轻量级挺举世界纪录，成为首位创造世界纪录的中国运动员。1984年
洛杉矶奥运会实现奥运金牌零突破，
曾国强、
吴数德等选手斩获4金。2008年
北京奥运会达到巅峰，
龙清泉、
刘春红等8名选手夺得8枚金牌。东京奥运会（2021年）派出8人参赛收获7金1银，总金牌数累积至38枚。
中国训练方法获得国际认可，法国举重队曾于2022年、2023年两次来华集训。
国际举重联合会（IWF）自1920年成立以来，持续调整体重分级标准，2018年调整为男女各10个级别以增强观赏性。截至2024年，全球共有187个国家和地区加入国际举联。