中圈是足球比赛用于开球的法定区域，以中心点为圆心、半径9.15米划定。该区域在上下半场开始时各由一方开球，当一方得分后则由另一方在此重新开球。开球时除执行开球的两名队员外，其余队员必须位于中圈外，且对方队员需保持至少9.15米距离直至球被踢动。现代足球战术体系中，中圈开球既是控制比赛节奏的战术起点，也能通过长传突袭直接制造进攻威胁。2016年规则调整废除了开球必须向前推进的百年规定，赋予球队更多战术选择空间。

中圈是以足球场中心标记点为圆心、半径精确为9.15米（10码）的圆形区域。该尺寸标准源自1863年现代足球规则确立时的英制单位换算，与任意球防守距离形成统一规制体系。作为场地基准定位标志，其半径（9.15米）等同于足球场中线长度的一半，在场地布局中具有几何对称性。

视觉呈现上，中圈通过白色标线划定，部分专业球场采用深浅草坪色差增强辨识度。在电子竞赛转播中，中圈常作为战术分析的可视化基准坐标系原点。

比赛开球须严格遵循以下流程：

防守方需全员退至本方半场，且非开球方队员须距离球9.15米以上直至开球完成。裁判团队采用特定站位体系：主裁判位于中线与中圈交点观察开球违例，助理裁判平行于倒数第二名防守球员确保越位判罚准确性。

进攻战术维度：

防守战术响应：

数据显示，定位球战术（含中圈开球）在现代足球赛事中贡献了超过30%的进球，其中开球后20秒内的快速进攻成功率达17.4%。

中圈开球规则历经两次重大变革：

现行规则下，开球可直接射门得分（2016年前要求开球必须向前推进且皮球需至少滚动一周），但笼式足球

铁笼足球赛沿用标准中圈开球规则，但附加以下特殊条款：

沙滩足球因场地限制，将中圈半径缩减至7米，同时允许开球队员带球突破。