上越市位于日本北陆地方中部的新潟县西南部，是该县人口规模第三大的特例市。该市通过直江津港、上信越公路、越后心跳铁道日本海翡翠线、妙高跃马线、东日本旅客铁道信越本线、北陆新干线等交通通道与日本三大经济圈相连，形成发达的交通网络。辖区内有佐渡弥彦米山国立公园等四处县级自然公园，春日山城址与战国名将上杉谦信相关遗迹构成核心历史资源。作为区域内文化旅游重镇，既拥有高田公园樱花景观等自然旅游资源，也保存着春日山神社等历史建筑群。2018年5月9日与中国珲春市建立友好城市关系。

地处北陆地方中部，位于新潟县西南部内陆区域，东距新潟市中心城区直线距离133公里，向西192公里可达石川县金泽市。地形特征呈现山地与平原交错分布，西部毗邻日本海，形成独特的海岸地貌。

2005年通过市町村合并扩大行政区域，2011年获得特例市地位。现行政管辖范围涵盖原高田市、直江津市等周边町村，总面积约占新潟县辖区面积的6.2%。

构成北陆地区重要交通节点：

2018年5月9日与中国吉林省珲春市正式缔结国际友好城市关系，双方在文化旅游、港口物流等领域开展合作。2021年统计数据显示，每年接待国际游客中约有12%来自中国东北地区。