三人篮球
球类团体运动项目
三人篮球(3x3 basketball)是一项球类运动,由街头篮球发展而来,已被认为是世界第一的城市团体运动项目。
历史发展
起源
三人篮球是一项孩子们创造的竞技活动,随后在世界各地得到普及和发展。最早的三人篮球赛可以追溯到1965年,霍尔考比·洛克在纽约的哈林区145号球场举办的3x3室外篮球赛,此时期的赛事一般由民间机构组织。
20世纪60年代,中国的各个省会城市以及部分地级市都开始展开半场篮球赛,这是中国在三人制篮球方面的初期尝试,但那个时候对于比赛并没有统一的标准。
1974年,在美国密执安的周洛维尔镇举行的大众篮球节当中,有着比赛规则的三人篮球作为正式比赛项目而首次出现。
发展
20世纪90年代,三人篮球运动开始走向世界,包括了欧洲的世界三人篮球赛和菲律宾的阿迪达斯街头篮球挑战赛以及后续的世界锦标赛等赛事。
1992年,欧洲民间组织在德国的法兰克福举办了第一届世界三人篮球赛。
1997年,耐克公司在中国展开了“耐克三对三篮球赛”五年计划,并且在各地举办三人篮球赛。
1998年,阿迪达斯在香港举办的三人篮球赛,有一千七百多支队伍报名参赛。在德国法兰克福举办的世界首届三人篮球锦标赛有32个国家和地区参加。
2004年,中国篮协和中国肯德基共同创办了肯德基全国青少年三人篮球冠军挑战赛,并将三人篮球运动推向全国。
成熟
2007年,国际篮球联合会开始关注三人篮球运动,并成立了专门的三人篮球部门。在这一年,国际篮球联合会也统一了三人篮球的规则和赛事。国际篮联在澳门组织了“亚洲室内篮球赛”,这是3x3篮球比赛正式化的第一次尝试,专门为三人制篮球制定了严格的规则。
2009年,在新加坡的亚洲青年篮球赛当中,3x3篮球开始正式成为国际级的比赛。
2010年,新加坡再度举办“青年奥林匹克篮球赛”,3x3篮球的比赛制在全世界范围内都获得了认可和支持。同年,中国U17女子三人制篮球队参加了第一届世界青年奥运会三人制篮球比赛,并最终夺冠。
2011年,由FIBA组织的3x3篮球青年世锦赛在意大利的里米尼举行。
2012年8月,3x3女子篮球世锦赛则在希腊举行,这也是FIBA首次组建成年组女子三人篮球赛。
2017年6月9日,国际奥林匹克委员会官方宣布,三人篮球比赛自2020年东京奥运会起,正式成为奥运比赛项目。
2017年7月3日,国家体育总局发布正式文件,决定在第13届全运会增设三对三篮球赛分项。
2018年8月,三人篮球首次被列入亚运会正式比赛项目。
2022年创办的中国三人篮球联赛,是中国最高级别的三人篮球职业联赛。
2025年12月,国际篮联正式推出三人篮球项目的全新奥运晋级规则,这是三人篮球第三次登上奥运舞台,作为奥运会东道主,美国队是唯一直接获得参赛资格的队伍,男、女组赛事还各有11个参赛席位等待争夺。其中,男子组和女子组各有5个席位将依据2027年12月1日的各大洲国际篮联排名进行分配,剩余6个席位则由2028年3月至6月举办的四场资格赛决出。新的资格赛体系中,三人篮球将首次亮相于2028年国际奥委会举办的奥运资格系列赛赛事。2028年洛杉矶奥运会男、女组各12支参赛队伍的产生方式可以通过国际篮联排名和三人篮球奥运资格赛确定。
场地器材
场地
标准三人篮球比赛场地长11米,宽15米,地面坚实、平整。
器材
球篮
距地面3.05米的篮圈提供给男、女成年组及男子初中(含初中)以上青年组;距地面2.80米的篮圈提供给男子小学组、女子初中及小学组。
篮球
男、女成年组及男、女初中组以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男、女小学组可使用圆周在68~72厘米、质量在490~500克的球。
比赛规则
第一条:场地和比赛用球
标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽)x11米(长)。所有级别比赛统一使用三人篮球官方用球。
第二条:球队
每只球队应有4名队员组成(3名场上队员+1名替补队员)
注:
1、在国际篮联官方三对三比赛中,赛场上必须有3名队员才能开赛。
2、不论在比赛场地还是在看台的角落提供比赛指导都是不允许的。
第三条:裁判团队
比赛裁判团队应由2名临场裁判员以及3名记录台人员组成。
第四条:比赛的开始
1、比赛开始前,双方球队应同时进行热身。
2、双方球队以掷硬币的方式决定第1次球权归属。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。
3、每队必须有3名队员在场上才能开始比赛。
备注:第4.3条仅适用于国际篮联官方比赛(不强制适用于基层比赛)。
第五条:得分
1、每次从圆弧线以内区域出手中篮,计1分。
2、每次从圆弧线以外区域出手中篮,计2分。
3、每次罚球出手中篮,计1分。
任何情况下,当防守球队控制球权之后在没有把球转移出圆弧线时投入球篮时,由于球队在投篮之前没有出圆弧线而形成未清洁球违例,球中篮将被取消。包含控制球情况下的拍击和补篮。
任何情况下,当防守球队在没有控制球时将防守篮板拍打进球篮,或者将对方传球或运球直接拍打进球篮,则此次进球有效,将得分登记在进攻队最后一名控制球的队员名下。如果上述拍击球发生在1分投篮区,此次进球分值为1分。如果拍击发生在2分投篮区,此次进球分值为2分。
第六条:比赛时间/比赛胜者
1、常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方完成一次交换球后,当进攻队员获得防守队员的传球时,应立即重新开动计时钟。
2、然而,如果在常规比赛时间结束之前,某队率先得到21分或以上则获胜。本“突然死亡”规则仅适用于常规的比赛时间(不适用于可能发生的决胜期)。
3、如果常规比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前应有1分钟的休息时间。在决胜期中率先取得2分的球队获胜。
4、在预定的比赛开始时间,如果某队在赛场准备开始比赛的队员不足3名,则该队因弃权使比赛告负。在因弃权而使比赛告负的情况下,比赛得分应记录为 W-0 0-W (“W”代表胜)。
5、如果某队在比赛结束前离开场地,或该队所有的队员都受伤了和/或被取消了比赛资格,则该队因缺少队员使比赛告负。在因缺少队员使比赛告负的情况下,胜队可以选择保留该队的得分或使比赛作对方弃权处理,同时因缺少队员使比赛告负的球队得分应登记为 0。
6、某队因缺少队员使比赛告负或以不正当的方式弃权而告负,将取消该队在整个赛事的参赛资格。
第七条:犯规/罚球
1、球队累计犯规达到6次后处于全队犯规处罚状态。在规则第14条限定之内,队员不因个人犯规的次数被判出局。
2、对在圆弧线以内正在做投篮动作的队员犯规,应判给1次罚球;对在圆弧线以外正在做投篮动作的队员犯规,应判给2次罚球。
3、对正在做投篮动作的队员犯规,如果球中篮应计得分,并追加1次罚球。
4、违反体育运动精神的犯规和取消比赛资格的犯规应登记该队2次犯规,队员第1次违反体育运动精神的犯规应判给对方2次罚球,但不给予球权,所有取消比赛资格的犯规(包括同1名队员第2次违反体育运动精神的犯规),应总判给对方2次罚球以及随后的球权。
新规则:违体犯规记为2次全队犯规,并执行2次罚球;在第8次全队犯规后,若出现违体犯规,执行两罚一掷罚则。
5、全队累计第7、第8和第9次犯规,判给对方2次罚球。全队累计第10次及随后的犯规,判给对方2次罚球和球权。此条款也适用
于违反体育运动精神的犯规和对在做投篮动作队员的犯规,但不按照7.2,7.3和7.4执行。
6、所有的技术犯规总是判给对方1次罚球,完成1次罚球后,比赛按照下述方式进行:
-如果宣判了防守球队技术犯规,则对方进攻计时钟应复位到12秒;
-如果宣判了进攻球队技术犯规,则该队将拥有发生犯规时剩余的进攻时间。
第八条:如何打球
1、在每一次投篮中篮或最后一次罚球中篮后(除非某队拥有随后的球权):
-非得分队的一名队员在场内球篮下方(而非端线以外),将球运或传至场地圆弧线外的任意位置继续进行比赛。
-此时,防守队不得在球篮下方的“无撞人半圆区”内抢断球。
2、在每一次投篮没有中篮或最后一次罚球没有中篮后(除非某队拥有随后的球权):
-如果进攻队抢到篮板球,则可以继续投篮,不必将球转移至圆弧线外。
-如果防守队抢到篮板球,则必须将球转移回圆弧线外(通过运球或传球的方式)。
3、如果防守队通过抢断或者封盖获得控制球,则必须将球转移回圆弧线外(通过运球或传球的方式)。
4、死球状态下给予任一队的球权,应以双方在场地顶端的圆弧线外交换球开始。即:一次场地顶端圆弧外(防守队与进攻队队员之间)的传递球。
5、若圆弧外队员的双脚都不在圆弧线内,也没有踩踏圆弧线,则被认为“处于圆弧线外”。
6、发生跳球情况时,由之前场上的防守队获得球权。
第九条:拖延比赛
1、拖延或消极比赛(即不尝试得分)应判违例。
2、如果比赛场地装备了进攻计时钟,则进攻队必须在12 秒钟之内尝试投篮。(在圆弧顶防守队向进攻队传递球后或在球篮下对方投中篮后)一旦进攻队员持球,12秒计时钟应立刻开启。
3、如果进攻队员使球出圆弧线后,一名进攻队员在圆弧线内背向或侧向球篮运球超过5秒钟,则将被认为是一起违例。
备注:如果比赛场地没有装备进攻计时钟,并且某队未积极尝试进攻球篮,裁判员应以最后5秒钟倒计时报数的方式警告该队。
第十条:替换
当球成死球并且双方完成交换球或执行罚球之前,允许任一队替换队员。替补队员在其队友离开场地,并与之发生身体接触后,方可进入比赛场地。替换只能在球篮对侧的端线外进行。替换无需临场裁判员或记录台人员发出信号。
第十一条:暂停
1、每支球队拥有1次暂停机会。死球状态下任一队员均可以请求暂停。
2、若进行媒体转播,主办方可决定是否运用2次媒体暂停,在所有比赛中,2次媒体暂停机会分别为比赛计时钟显示6:59和3:59后的第一次死球期间。
3、每次暂停应持续30秒钟。
备注:暂停和替换只能在死球期间进行,对应规则8.1,在活球情况下不可暂停和替换。
第十二条:申诉程序
如果某队认为裁判员的某个宣判或在比赛中发生的任何事件已对该队不利,则必须按照以下程序进行申诉:
1、在比赛结束后、裁判员签字前,该队队员应立即在记录表上签字。
2、赛后30分钟之内,该队应提交一份申诉的书面确认函,并且交付竞赛主管200美元保证金。如果申诉被采纳,则该笔保证金予以退回。
第十三条:球队的名次排列
下列原则将适用于小组赛和赛事整体的球队名次排列(但不适用于巡回赛)。
如果双方在第一步的比较后依旧持平,则进行下一步的比较,以此类推。
1、获胜场次最多(或在参赛队伍数量不同的小组之间使用胜率比较);
2、相互之间比赛结果(只考虑胜负,仅适用于小组内部排名);
3、场均得分最多(不包括因对方弃权而获胜的得分)。
如果经上述3个步骤的比较后球队间依旧持平,则具有更高种子队排位的球队名次列前。
第十四条:取消比赛资格
队员累积2次违反体育运动精神的犯规(不适用于技术犯规),在其被裁判员取消比赛资格的同时也可被比赛组织方取消其在该赛事中的参赛资格。赛事组织方将立即取消一切涉及暴力行为、言语或肢体攻击行为、不正当影响比赛结果、违反国际篮联反兴奋剂条例(国际篮联内部规章第四卷)或国际篮联的精神准则(国际篮联内部规章第一卷第二章)等队员的比赛资格。竞赛组织方有权根据球队其他成员的参与的程度,包括对上述举动(不作为)而取消全队的参赛资格。国际篮联在赛事管理框架内强制执行纪律处罚的权利、国际篮联内部规章不受第14条取消比赛资格规定的影响。
术语
注意事项
重要赛事
奥运会
全称奥林匹克运动会,是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会,每四年一届,是世界上影响力最大的体育盛会。2017年6月,国际奥林匹克委员会正式将三人篮球列为奥运比赛项目。
2025年4月,国际奥委会执委会批准了2028年洛杉矶奥运会比赛项目,三人篮球比赛扩军,从男、女各8支球队增至男、女各12支球队。
亚运会
全称亚洲运动会,是亚洲规模最大的综合性运动会,由亚洲奥林匹克理事会的成员国轮流主办,每四年举办一届。2018年8月,三人篮球首次被列入亚运会正式比赛项目。
全运会
全称中华人民共和国全国运动会,中国国内水平最高,规模最大的综合性运动会。每四年举办一次。2017年7月,国家体育总局发布正式文件,决定在第13届全运会增设三对三篮球赛分项。
组织机构
国际篮联
全称国际篮球联合会。1932年6月由葡萄牙、阿根廷等8个欧美国家在瑞士日内瓦发起,制定了第一部《国际篮球规则》(1932-1936年)。它的成立标志着篮球运动有了规范的国际化趋势。
中国篮协
全称中国篮球协会,成立于1956年10月,是中国奥林匹克委员会承认的奥运项目组织,代表中国参加国际篮球联合会亚洲篮球联合会
代表人物
国外人物
沃西・德容
沃西・德容:荷兰三人制篮球超级巨星。2024年,戴上了三人制篮球的王者桂冠。在这个赛季中,他三次荣获世界巡回赛最有价值球员(MVP)奖项。
国内人物
陈培东
陈培东:中国篮球运动员,司职后卫,CBA全明星周末CBA全明星技巧赛冠军,带领中国三人篮球国家队获得FIBA亚洲杯季军。
王丽丽
王丽丽:中国女子篮球运动员,第九届CUBS中国大学生超级联赛冠军;2018年雅加达亚运会女篮冠军;第七届世界军人运动会女篮冠军。
高诗岩
高诗岩:中国职业篮球运动员,司职后卫,跟随辽宁队夺得2019-20赛季CBA亚军。当选2020-21赛季CBA最具进步球员。
最新修订时间:2025-12-17 11:28
目录
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参考资料