一拍一是指动画制作中基于每秒24帧标准，每帧画面内容都发生变化的拍摄手法，属于摄像术语领域。其核心原理与人眼视觉暂留现象相关，连续4帧内的变化通常难以被肉眼察觉。

物体在快速运动时, 当人眼所看到的影像消失后，人眼仍能继续保留其影像，其暂留时间0.04s（约为1/25s）其次帧率为100而言，一般来说人眼会对其连续4帧的变化，人眼是无法识别的。

降低帧率可以减少传输量（TV），减少制作成本（动漫）

中国电视电视制式的帧率为每秒25帧。

动画帧率为24帧；

所谓一拍一，一拍二，一拍三，都是在帧率为【每秒24帧】情况下而言的

一拍一即在帧率为24帧的情况下，每一帧图内容都有变化。

一拍二即在帧率为24帧的情况下，图片内容连续两帧不变。

一拍三即在帧率为24帧的情况下，图片内容连续三帧不变。

一拍四即在帧率为24帧的情况下，图片内容连续四帧不变。（后面基本已经绝迹了）

以此类推。

实际上一拍几并不是死规定或习惯，根据效果、氛围等因素，这些拍摄手法也是会灵活改变的，就算是迪斯尼的动画电影有时也穿插着一拍二。例如一个回头的镜头，动画师一共画了12张图，当使用1拍1的方式时，这个动作一秒没到就没了，效果不明显，但是按照一拍三的方式，这个动作的时间就变长了，成为了一个特写。如果想在一拍一的情况下达到这种效果，可能这个动作没个几十张是不行的。两者在同样达到目的的情况下区别也就在于质量上，对于制作成本上的考虑，既然能用，那当然是越省成本越好。在日本TV动画中，虽然用的是一拍三，但也并不是从头到尾，当遇到打斗场面或特殊的场面时，就使用1拍1了，打斗还好说，因为动作速度快，不需要补间动画特别详细，所以也不需要画上一堆，但经典场面就不能敷衍了，这个商业动画是不能省的。总而言之，观众接受得了，觉得这样顺畅，是不会在乎动画是怎么制作出来的。