一品肉
北京传统名菜
一品肉是以带皮五花肉为主料的传统北京菜,具有菜形完整、皮红肉烂、肥而不腻的特征。该菜品采用冰糖熬制、煨炖等技法,通过两次沸水处理去除油腻,最后以炒糖色提升色泽与口感。在湘菜体系中存在同名分支'曾府一品肉',其工艺增加了红曲米上色、豆瓣酱调味等特色工序。
烹饪工艺
采用带皮五花肉750克为主料,经两次沸水汆烫(每次10分钟)去除血沫,凉水浸泡20分钟增强肉质弹性。改刀为2.5厘米见方肉块后,与融化的冰糖水同煨,加入精盐、料酒、葱段、姜块等调料,微火煨制至八成熟。最后通过炒糖色工序,将白糖炒至琥珀色后加入肉锅,二次煨制至完全酥烂。
地域分支
湘菜体系中的'曾府一品肉'选用三斤带皮五花肉,采用红曲米上色工艺,配以红油豆瓣酱、八角桂皮爆香,使用农家自酿米酒去腥提鲜。该菜品属于湘菜系下的曾氏名人菜,制作工艺与原料选用均符合词条'以五花肉为原料制成'的义项定义。与北京版相比,增加了广合豆乳调味和更长时长的焖煮过程,成菜色泽呈现红亮。
呈现方式
装盘时保持肉块完整形态,传统做法使用竹箅子托住定型,现代改良版可搭配焯水后的绿叶蔬菜(如油菜或生菜)围边。部分烹饪流派将煨制后的肉块切片码碗,铺盖黄花菜后蒸制40分钟,形成分层鲜明的摆盘效果。
味觉特征
冰糖的使用使肉质呈现琥珀色光泽与焦糖香气,两次煨制工艺促使脂肪层形成半透明胶质。成品咸甜比例控制在3:7,汤汁浓稠度以挂勺不滴落为标准。湘菜版本因添加红油豆瓣酱与广合豆乳,呈现红亮色泽的复合味型。
健康提示
由于单份菜品脂肪含量较高,营养学家建议搭配高纤维食材食用,并控制单次摄入量。传统做法中冰糖含量较高,现代改良版尝试用零卡糖替代部分冰糖,糖分含量降低约40%。
参考资料
最新修订时间:2025-06-03 02:43
目录
概述
烹饪工艺
地域分支
呈现方式
参考资料