一候，道教修炼术语，出自典籍《混元八景真经》。该词既指内丹修炼中气行周天的生理节点，亦用作外丹术的计时单位。

这里的候指天地日月交合所用之气候。炼功时，周身气一匝，却从元宫，上朝于舌下，津生满口，就是一候。又脾藏生杀百味五辛之物，所谓生者，生百味五辛之津；所谓杀者，杀秽浊之滓，而入大小二事。此生杀之物，转行周天数足，于右鼻中出，自坎宫上朝舌下二窍中，生津满口，亦为一候。

内丹名词。

练功时，内气在体内运行一周，谓之一候。《混元八景真经》卷四：“候者，天地日月交合用气候。周身气一匝，却从元宫，上潮于舌下，津生满口，为一候也。此盖缘先从脾藏生杀百味五辛之物：杀者，杀秽浊之滓，而入大小二事；生者，生百味五辛之津，转行周天数足，于有鼻中出，自坎宫上朝舌下二窍中，生津液满口，号曰一候。”

外丹名词。

指炉火的时间。《大洞炼真宝经修伏灵砂妙诀・灵砂七返篇・阴阳伏制及火候飞伏诀》：“诀曰，五日为一候，三候为一气，用八气二十四候，一百二十日，而砂伏火毕矣。”