50Hz指发电机转子每秒转动50圈，导致电流每秒钟来回变化50次，方向改变100次，是
中国电网交流电的标准频率，对应电压为380伏或220伏。其频率由磁极对数与转速共同决定，两极发电机的同步转速可达3000转/分。频率高低的选择需平衡材料消耗与设备损耗，频率过低可能导致电灯闪烁加剧。中国采用50Hz标准主要基于历史原因，早期电网建设参考苏联标准体系。国际上部分国家如
欧美地区采用60Hz作为电网基准频率，但两种频率并无绝对优劣差异。
我们用的电是交流380伏或者是交流220V，频率都是50Hz的。也就是说电压由正电压变成
负电压，再由负电压变成正电压，这个过程经过50次/秒。
50赫的两极发电机的
同步转速是3000转/分。交流电的频率是由发电机的磁极对数m和转速n决定的，f=mn/60。我国电网的标准频率是50Hz，这是一个确定的数值。当m=1（两极电机）时，转速n=3000r/min；当m=2（
四极电机）时，n=1500r/min。
频率提高，可使发电机和变压器的铜材、钢材耗用量减少，重量轻，成本低。但会使电气设备和输电线路的
感抗增大，
容抗减少，损耗增大，从而降低了
输电效率。频率过低，会使电气设备用料增多，重量大，成本高，还会使电灯光闪烁明显。证明交变电流频率采用50Hz、60Hz比较适宜。国外电网也有采用60Hz作标准频率的。